青綿鳥 moves in 第九世代

（底線標註的招式為屬性一致加成（STAB）。此寶可夢在第九世代透過升級學習的招式。卡片檢視在行動裝置上效果更好，表格檢視在桌面上效果更好。）

III IV V VI VII VIII IX

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朱

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	叫聲	一般	變化	—	100
1	啄	飛行	物理	35	100
4	魅惑之聲	妖精	特殊	40	—
8	白霧	冰	變化	—	—
12	亂擊	一般	物理	15	85
16	輪唱	一般	特殊	60	100
20	龍息	龍	特殊	60	100
24	神秘守護	一般	變化	—	—
28	唱歌	一般	變化	—	55
32	棉花防守	草	變化	—	—
36	猛撞	一般	物理	90	85
40	月亮之力	妖精	特殊	95	100
44	滅亡之歌	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 35 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 15 • ACC: 85

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 55

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 90 • ACC: 85

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

紫

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	叫聲	一般	變化	—	100
1	啄	飛行	物理	35	100
4	魅惑之聲	妖精	特殊	40	—
8	白霧	冰	變化	—	—
12	亂擊	一般	物理	15	85
16	輪唱	一般	特殊	60	100
20	龍息	龍	特殊	60	100
24	神秘守護	一般	變化	—	—
28	唱歌	一般	變化	—	55
32	棉花防守	草	變化	—	—
36	猛撞	一般	物理	90	85
40	月亮之力	妖精	特殊	95	100
44	滅亡之歌	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 35 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 15 • ACC: 85

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 55

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 90 • ACC: 85

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

Through HM/TM

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朱

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	猛撞	一般	物理	90	85
4	高速移動	超能力	變化	—	—
7	守住	一般	變化	—	—
14	雜技	飛行	物理	55	100
18	小偷	惡	物理	60	100
19	魅惑之聲	妖精	特殊	40	—
20	起草	草	物理	50	100
25	硬撐	一般	物理	70	100
27	燕返	飛行	物理	60	—
32	高速星星	一般	特殊	60	—
47	挺住	一般	變化	—	—
49	大晴天	火	變化	—	—
50	求雨	水	變化	—	—
66	泰山壓頂	一般	物理	85	100
70	夢話	一般	變化	—	—
79	魔法閃耀	妖精	特殊	80	100
85	睡覺	超能力	變化	—	—
97	飛翔	飛行	物理	90	95
103	替身	一般	變化	—	—
113	順風	飛行	變化	—	—
115	龍之波動	龍	特殊	85	100
117	巨聲	一般	特殊	90	100
118	熱風	火	特殊	95	90
127	嬉鬧	妖精	物理	90	90
130	幫助	一般	變化	—	—
135	冰凍光束	冰	特殊	90	100
160	暴風	飛行	特殊	110	70
164	勇鳥猛攻	飛行	物理	120	100
168	日光束	草	特殊	120	100
171	太晶爆发	一般	特殊	80	100
174	黑霧	冰	變化	—	—
197	雙翼	飛行	物理	40	90
205	蠻幹	一般	物理	—	100
216	羽毛舞	飛行	變化	—	100
226	龍聲鼓舞	龍	變化	0	0

物理

PWR: 90 • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 55 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: —

物理

PWR: 50 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 85 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 90 • ACC: 95

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 85 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 95 • ACC: 90

物理

PWR: 90 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

物理

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 40 • ACC: 90

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: 0 • ACC: 0

紫

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	猛撞	一般	物理	90	85
4	高速移動	超能力	變化	—	—
7	守住	一般	變化	—	—
14	雜技	飛行	物理	55	100
18	小偷	惡	物理	60	100
19	魅惑之聲	妖精	特殊	40	—
20	起草	草	物理	50	100
25	硬撐	一般	物理	70	100
27	燕返	飛行	物理	60	—
32	高速星星	一般	特殊	60	—
47	挺住	一般	變化	—	—
49	大晴天	火	變化	—	—
50	求雨	水	變化	—	—
66	泰山壓頂	一般	物理	85	100
70	夢話	一般	變化	—	—
79	魔法閃耀	妖精	特殊	80	100
85	睡覺	超能力	變化	—	—
97	飛翔	飛行	物理	90	95
103	替身	一般	變化	—	—
113	順風	飛行	變化	—	—
115	龍之波動	龍	特殊	85	100
117	巨聲	一般	特殊	90	100
118	熱風	火	特殊	95	90
127	嬉鬧	妖精	物理	90	90
130	幫助	一般	變化	—	—
135	冰凍光束	冰	特殊	90	100
160	暴風	飛行	特殊	110	70
164	勇鳥猛攻	飛行	物理	120	100
168	日光束	草	特殊	120	100
171	太晶爆发	一般	特殊	80	100
174	黑霧	冰	變化	—	—
197	雙翼	飛行	物理	40	90
205	蠻幹	一般	物理	—	100
216	羽毛舞	飛行	變化	—	100
226	龍聲鼓舞	龍	變化	0	0

物理

PWR: 90 • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 55 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: —

物理

PWR: 50 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 85 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 90 • ACC: 95

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 85 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 95 • ACC: 90

物理

PWR: 90 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

物理

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 40 • ACC: 90

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: 0 • ACC: 0