凍原熊 moves in 第九世代

（底線標註的招式為屬性一致加成（STAB）。此寶可夢在第九世代透過升級學習的招式。卡片檢視在行動裝置上效果更好，表格檢視在桌面上效果更好。）

V VI VII VIII IX

（點擊按鈕查看此寶可夢在另一世代的招式配置）

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朱

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
evo.	冰柱墜擊	冰	物理	85	90
1	亂抓	一般	物理	18	80
1	叫聲	一般	變化	—	100
1	挺住	一般	變化	—	—
1	撒嬌	妖精	變化	—	100
1	水流噴射	水	物理	40	100
1	細雪	冰	特殊	40	100
9	冰凍之風	冰	特殊	55	95
12	和睦相處	一般	變化	—	—
15	鹽水	水	特殊	65	100
18	冰息	冰	特殊	60	90
21	劈開	一般	物理	70	100
24	抓狂	一般	物理	—	100
27	虛張聲勢	一般	變化	—	85
30	雪景	冰	變化	0	—
33	大鬧一番	一般	物理	120	100
36	睡覺	超能力	變化	—	—
41	暴風雪	冰	特殊	110	70
46	絕對零度	冰	特殊	—	30
51	蠻力	格鬥	物理	120	100

物理

PWR: 85 • ACC: 90

物理

PWR: 18 • ACC: 80

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 90

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: 0 • ACC: —

物理

PWR: 120 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

特殊

PWR: — • ACC: 30

物理

PWR: 120 • ACC: 100

紫

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
evo.	冰柱墜擊	冰	物理	85	90
1	亂抓	一般	物理	18	80
1	叫聲	一般	變化	—	100
1	挺住	一般	變化	—	—
1	撒嬌	妖精	變化	—	100
1	水流噴射	水	物理	40	100
1	細雪	冰	特殊	40	100
9	冰凍之風	冰	特殊	55	95
12	和睦相處	一般	變化	—	—
15	鹽水	水	特殊	65	100
18	冰息	冰	特殊	60	90
21	劈開	一般	物理	70	100
24	抓狂	一般	物理	—	100
27	虛張聲勢	一般	變化	—	85
30	雪景	冰	變化	0	—
33	大鬧一番	一般	物理	120	100
36	睡覺	超能力	變化	—	—
41	暴風雪	冰	特殊	110	70
46	絕對零度	冰	特殊	—	30
51	蠻力	格鬥	物理	120	100

物理

PWR: 85 • ACC: 90

物理

PWR: 18 • ACC: 80

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 90

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: 0 • ACC: —

物理

PWR: 120 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

特殊

PWR: — • ACC: 30

物理

PWR: 120 • ACC: 100

Through HM/TM

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朱

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	猛撞	一般	物理	90	85
2	撒嬌	妖精	變化	—	100
5	擲泥	地面	特殊	20	100
6	鬼面	一般	變化	—	100
7	守住	一般	變化	—	—
10	冰凍牙	冰	物理	65	95
11	水之波動	水	特殊	60	100
12	踢倒	格鬥	物理	—	100
18	小偷	惡	物理	60	100
20	起草	草	物理	50	100
22	泼冷水	水	特殊	50	100
25	硬撐	一般	物理	70	100
27	燕返	飛行	物理	60	—
28	重踏	地面	物理	60	100
30	大聲咆哮	惡	特殊	55	95
31	金屬爪	鋼	物理	50	95
34	冰凍之風	冰	特殊	55	95
35	泥巴射擊	地面	特殊	55	95
36	岩石封鎖	岩石	物理	60	95
43	投擲	惡	物理	—	100
46	雪崩	冰	物理	60	100
47	挺住	一般	變化	—	—
50	求雨	水	變化	—	—
52	雪景	冰	變化	0	—
55	挖洞	地面	物理	80	100
58	劈瓦	格鬥	物理	75	100
61	暗影爪	幽靈	物理	70	100
64	健美	格鬥	變化	—	—
66	泰山壓頂	一般	物理	85	100
69	冰凍拳	冰	物理	75	100
70	夢話	一般	變化	—	—
81	打草結	草	特殊	—	100
85	睡覺	超能力	變化	—	—
86	岩崩	岩石	物理	75	90
87	挑釁	惡	變化	—	100
88	劍舞	一般	變化	—	—
89	撲擊	格鬥	物理	80	100
103	替身	一般	變化	—	—
105	十字剪	蟲	物理	80	100
108	咬碎	惡	物理	80	100
110	水流裂破	水	物理	85	100
121	重磅衝撞	鋼	物理	—	100
122	再來一次	一般	變化	—	100
123	衝浪	水	特殊	90	100
127	嬉鬧	妖精	物理	90	90
134	起死回生	格鬥	物理	—	100
135	冰凍光束	冰	特殊	90	100
143	暴風雪	冰	特殊	110	70
149	地震	地面	物理	100	100
150	尖石攻擊	岩石	物理	100	80
152	終極衝擊	一般	物理	150	90
158	真氣彈	格鬥	特殊	120	70
163	破壞光線	一般	特殊	150	90
167	近身戰	格鬥	物理	120	100
171	太晶爆发	一般	特殊	80	100
172	吼叫	一般	變化	—	—
187	冰錐	冰	物理	25	100
192	真氣拳	格鬥	物理	150	100
204	捨身衝撞	一般	物理	120	100
205	蠻幹	一般	物理	—	100
221	地獄突刺	惡	物理	80	100
224	詛咒	幽靈	變化	—	—
225	硬壓	鋼	物理	0	100

物理

PWR: 90 • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 20 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 65 • ACC: 95

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 50 • ACC: 100

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: —

物理

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

物理

PWR: 50 • ACC: 95

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

物理

PWR: 60 • ACC: 95

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: 0 • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 75 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 85 • ACC: 100

物理

PWR: 75 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

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變化

PWR: — • ACC: —

物理

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變化

PWR: — • ACC: 100

變化

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物理

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變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 85 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

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物理

PWR: 90 • ACC: 90

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

物理

PWR: 100 • ACC: 100

物理

PWR: 100 • ACC: 80

物理

PWR: 150 • ACC: 90

特殊

PWR: 120 • ACC: 70

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

物理

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 25 • ACC: 100

物理

PWR: 150 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

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變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 0 • ACC: 100

紫

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	猛撞	一般	物理	90	85
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35	泥巴射擊	地面	特殊	55	95
36	岩石封鎖	岩石	物理	60	95
43	投擲	惡	物理	—	100
46	雪崩	冰	物理	60	100
47	挺住	一般	變化	—	—
50	求雨	水	變化	—	—
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70	夢話	一般	變化	—	—
81	打草結	草	特殊	—	100
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86	岩崩	岩石	物理	75	90
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89	撲擊	格鬥	物理	80	100
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122	再來一次	一般	變化	—	100
123	衝浪	水	特殊	90	100
127	嬉鬧	妖精	物理	90	90
134	起死回生	格鬥	物理	—	100
135	冰凍光束	冰	特殊	90	100
143	暴風雪	冰	特殊	110	70
149	地震	地面	物理	100	100
150	尖石攻擊	岩石	物理	100	80
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163	破壞光線	一般	特殊	150	90
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172	吼叫	一般	變化	—	—
187	冰錐	冰	物理	25	100
192	真氣拳	格鬥	物理	150	100
204	捨身衝撞	一般	物理	120	100
205	蠻幹	一般	物理	—	100
221	地獄突刺	惡	物理	80	100
224	詛咒	幽靈	變化	—	—
225	硬壓	鋼	物理	0	100

物理

PWR: 90 • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

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變化

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變化

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物理

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物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 50 • ACC: 100

特殊

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物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: —

物理

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

物理

PWR: 50 • ACC: 95

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

物理

PWR: 60 • ACC: 95

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: 0 • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

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物理

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物理

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物理

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變化

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變化

PWR: — • ACC: —

物理

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物理

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物理

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物理

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物理

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變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 0 • ACC: 100