席多藍恩 moves in 第九世代

（底線標註的招式為屬性一致加成（STAB）。此寶可夢在第九世代透過升級學習的招式。卡片檢視在行動裝置上效果更好，表格檢視在桌面上效果更好。）

IV V VI VII VIII IX

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朱

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	火焰旋渦	火	特殊	35	85
1	瞪眼	一般	變化	—	100
6	金屬爪	鋼	物理	50	95
12	原始之力	岩石	特殊	60	100
18	火焰牙	火	物理	65	95
24	鬼面	一般	變化	—	100
30	鐵頭	鋼	物理	80	100
36	咬碎	惡	物理	80	100
42	噴煙	火	特殊	80	100
48	金屬音	鋼	變化	—	85
54	大地之力	地面	特殊	90	100
60	熱風	火	特殊	95	90
66	尖石攻擊	岩石	物理	100	80
72	熔岩風暴	火	特殊	100	75

特殊

PWR: 35 • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 50 • ACC: 95

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 65 • ACC: 95

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 95 • ACC: 90

物理

PWR: 100 • ACC: 80

特殊

PWR: 100 • ACC: 75

紫

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	火焰旋渦	火	特殊	35	85
1	瞪眼	一般	變化	—	100
6	金屬爪	鋼	物理	50	95
12	原始之力	岩石	特殊	60	100
18	火焰牙	火	物理	65	95
24	鬼面	一般	變化	—	100
30	鐵頭	鋼	物理	80	100
36	咬碎	惡	物理	80	100
42	噴煙	火	特殊	80	100
48	金屬音	鋼	變化	—	85
54	大地之力	地面	特殊	90	100
60	熱風	火	特殊	95	90
66	尖石攻擊	岩石	物理	100	80
72	熔岩風暴	火	特殊	100	75

特殊

PWR: 35 • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 50 • ACC: 95

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 65 • ACC: 95

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 95 • ACC: 90

物理

PWR: 100 • ACC: 80

特殊

PWR: 100 • ACC: 75

Through HM/TM

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朱

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	猛撞	一般	物理	90	85
6	鬼面	一般	變化	—	100
7	守住	一般	變化	—	—
8	火焰牙	火	物理	65	95
21	虫扑	蟲	物理	50	100
24	火焰旋渦	火	特殊	35	85
25	硬撐	一般	物理	70	100
28	重踏	地面	物理	60	100
31	金屬爪	鋼	物理	50	95
36	岩石封鎖	岩石	物理	60	95
38	蓄能焰襲	火	物理	50	100
47	挺住	一般	變化	—	—
49	大晴天	火	變化	—	—
51	沙暴	岩石	變化	—	—
55	挖洞	地面	物理	80	100
66	泰山壓頂	一般	物理	85	100
70	夢話	一般	變化	—	—
76	岩石爆擊	岩石	物理	25	90
84	跺腳	地面	物理	75	100
85	睡覺	超能力	變化	—	—
86	岩崩	岩石	物理	75	90
87	挑釁	惡	變化	—	100
89	撲擊	格鬥	物理	80	100
93	加農光炮	鋼	特殊	80	100
94	惡之波動	惡	特殊	80	100
99	鐵頭	鋼	物理	80	100
101	力量寶石	岩石	特殊	80	100
103	替身	一般	變化	—	—
104	鐵壁	鋼	變化	—	—
107	鬼火	火	變化	—	85
108	咬碎	惡	物理	80	100
115	龍之波動	龍	特殊	85	100
116	隱形岩	岩石	變化	—	—
118	熱風	火	特殊	95	90
121	重磅衝撞	鋼	物理	—	100
125	噴射火焰	火	特殊	90	100
133	大地之力	地面	特殊	90	100
141	大字爆炎	火	特殊	110	85
149	地震	地面	物理	100	100
150	尖石攻擊	岩石	物理	100	80
152	終極衝擊	一般	物理	150	90
157	過熱	火	特殊	130	90
163	破壞光線	一般	特殊	150	90
165	閃焰衝鋒	火	物理	120	100
168	日光束	草	特殊	120	100
170	鐵蹄光線	鋼	特殊	140	95
171	太晶爆发	一般	特殊	80	100
185	猛撲	蟲	物理	80	100
189	高溫重壓	火	物理	—	100
195	妒火	火	特殊	70	100
215	熱沙大地	地面	特殊	70	100
223	金屬音	鋼	變化	—	85
225	硬壓	鋼	物理	0	100

物理

PWR: 90 • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 65 • ACC: 95

物理

PWR: 50 • ACC: 100

特殊

PWR: 35 • ACC: 85

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 50 • ACC: 95

物理

PWR: 60 • ACC: 95

物理

PWR: 50 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 85 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 25 • ACC: 90

物理

PWR: 75 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 75 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 85

物理

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 85 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 95 • ACC: 90

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 85

物理

PWR: 100 • ACC: 100

物理

PWR: 100 • ACC: 80

物理

PWR: 150 • ACC: 90

特殊

PWR: 130 • ACC: 90

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

物理

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 140 • ACC: 95

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 70 • ACC: 100

特殊

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

物理

PWR: 0 • ACC: 100

紫

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	猛撞	一般	物理	90	85
6	鬼面	一般	變化	—	100
7	守住	一般	變化	—	—
8	火焰牙	火	物理	65	95
21	虫扑	蟲	物理	50	100
24	火焰旋渦	火	特殊	35	85
25	硬撐	一般	物理	70	100
28	重踏	地面	物理	60	100
31	金屬爪	鋼	物理	50	95
36	岩石封鎖	岩石	物理	60	95
38	蓄能焰襲	火	物理	50	100
47	挺住	一般	變化	—	—
49	大晴天	火	變化	—	—
51	沙暴	岩石	變化	—	—
55	挖洞	地面	物理	80	100
66	泰山壓頂	一般	物理	85	100
70	夢話	一般	變化	—	—
76	岩石爆擊	岩石	物理	25	90
84	跺腳	地面	物理	75	100
85	睡覺	超能力	變化	—	—
86	岩崩	岩石	物理	75	90
87	挑釁	惡	變化	—	100
89	撲擊	格鬥	物理	80	100
93	加農光炮	鋼	特殊	80	100
94	惡之波動	惡	特殊	80	100
99	鐵頭	鋼	物理	80	100
101	力量寶石	岩石	特殊	80	100
103	替身	一般	變化	—	—
104	鐵壁	鋼	變化	—	—
107	鬼火	火	變化	—	85
108	咬碎	惡	物理	80	100
115	龍之波動	龍	特殊	85	100
116	隱形岩	岩石	變化	—	—
118	熱風	火	特殊	95	90
121	重磅衝撞	鋼	物理	—	100
125	噴射火焰	火	特殊	90	100
133	大地之力	地面	特殊	90	100
141	大字爆炎	火	特殊	110	85
149	地震	地面	物理	100	100
150	尖石攻擊	岩石	物理	100	80
152	終極衝擊	一般	物理	150	90
157	過熱	火	特殊	130	90
163	破壞光線	一般	特殊	150	90
165	閃焰衝鋒	火	物理	120	100
168	日光束	草	特殊	120	100
170	鐵蹄光線	鋼	特殊	140	95
171	太晶爆发	一般	特殊	80	100
185	猛撲	蟲	物理	80	100
189	高溫重壓	火	物理	—	100
195	妒火	火	特殊	70	100
215	熱沙大地	地面	特殊	70	100
223	金屬音	鋼	變化	—	85
225	硬壓	鋼	物理	0	100

物理

PWR: 90 • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 65 • ACC: 95

物理

PWR: 50 • ACC: 100

特殊

PWR: 35 • ACC: 85

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 50 • ACC: 95

物理

PWR: 60 • ACC: 95

物理

PWR: 50 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 85 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 25 • ACC: 90

物理

PWR: 75 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 75 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 85

物理

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 85 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

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物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

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物理

PWR: 100 • ACC: 100

物理

PWR: 100 • ACC: 80

物理

PWR: 150 • ACC: 90

特殊

PWR: 130 • ACC: 90

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

物理

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

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特殊

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 70 • ACC: 100

特殊

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

物理

PWR: 0 • ACC: 100