沙奈朵 moves in 第九世代

（底線標註的招式為屬性一致加成（STAB）。此寶可夢在第九世代透過升級學習的招式。卡片檢視在行動裝置上效果更好，表格檢視在桌面上效果更好。）

III IV V VI VII VIII IX

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朱

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
evo.	魔法閃耀	妖精	特殊	80	100
1	叫聲	一般	變化	—	100
1	影子分身	一般	變化	—	—
1	念力	超能力	特殊	50	100
1	撒嬌	妖精	變化	—	100
1	治癒之願	超能力	變化	—	—
1	治癒波動	超能力	變化	—	—
1	薄霧場地	妖精	變化	—	—
1	魅惑之聲	妖精	特殊	40	—
1	魔法火焰	火	特殊	75	100
9	催眠術	超能力	變化	—	60
12	吸取之吻	妖精	特殊	50	100
15	瞬間移動	超能力	變化	—	—
18	幻象光線	超能力	特殊	65	100
23	生命水滴	水	變化	—	—
28	祈願	一般	變化	—	—
35	冥想	超能力	變化	—	—
42	精神強念	超能力	特殊	90	100
49	月亮之力	妖精	特殊	95	100
56	食夢	超能力	特殊	100	100
63	預知未來	超能力	特殊	120	100

特殊

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PWR: 95 • ACC: 100

特殊

PWR: 100 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

紫

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
evo.	魔法閃耀	妖精	特殊	80	100
1	叫聲	一般	變化	—	100
1	影子分身	一般	變化	—	—
1	念力	超能力	特殊	50	100
1	撒嬌	妖精	變化	—	100
1	治癒之願	超能力	變化	—	—
1	治癒波動	超能力	變化	—	—
1	薄霧場地	妖精	變化	—	—
1	魅惑之聲	妖精	特殊	40	—
1	魔法火焰	火	特殊	75	100
9	催眠術	超能力	變化	—	60
12	吸取之吻	妖精	特殊	50	100
15	瞬間移動	超能力	變化	—	—
18	幻象光線	超能力	特殊	65	100
23	生命水滴	水	變化	—	—
28	祈願	一般	變化	—	—
35	冥想	超能力	變化	—	—
42	精神強念	超能力	特殊	90	100
49	月亮之力	妖精	特殊	95	100
56	食夢	超能力	特殊	100	100
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特殊

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PWR: 120 • ACC: 100

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朱

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
2	撒嬌	妖精	變化	—	100
7	守住	一般	變化	—	—
16	幻象光線	超能力	特殊	65	100
17	奇異之光	幽靈	變化	—	100
18	小偷	惡	物理	60	100
19	魅惑之聲	妖精	特殊	40	—
23	充電光束	電	特殊	50	90
25	硬撐	一般	物理	70	100
32	高速星星	一般	特殊	60	—
33	魔法葉	草	特殊	60	—
34	冰凍之風	冰	特殊	55	95
37	吸取之吻	妖精	特殊	50	100
41	輔助力量	超能力	特殊	20	100
42	黑夜魔影	幽靈	特殊	—	100
43	投擲	惡	物理	—	100
47	挺住	一般	變化	—	—
49	大晴天	火	變化	—	—
50	求雨	水	變化	—	—
54	精神衝擊	超能力	特殊	80	100
59	意念頭錘	超能力	物理	80	90
66	泰山壓頂	一般	物理	85	100
67	火焰拳	火	物理	75	100
68	雷電拳	電	物理	75	100
69	冰凍拳	冰	物理	75	100
70	夢話	一般	變化	—	—
74	反射壁	超能力	變化	—	—
75	光牆	超能力	變化	—	—
79	魔法閃耀	妖精	特殊	80	100
80	揮指	一般	變化	—	—
81	打草結	草	特殊	—	100
82	電磁波	電	變化	—	90
85	睡覺	超能力	變化	—	—
87	挑釁	惡	變化	—	100
92	封印	超能力	變化	—	—
98	特性互換	超能力	變化	—	—
103	替身	一般	變化	—	—
107	鬼火	火	變化	—	85
109	戲法	超能力	變化	—	100
112	波導彈	格鬥	特殊	80	—
114	暗影球	幽靈	特殊	80	100
117	巨聲	一般	特殊	90	100
119	能量球	草	特殊	90	100
120	精神強念	超能力	特殊	90	100
122	再來一次	一般	變化	—	100
126	十萬伏特	電	特殊	90	100
129	冥想	超能力	變化	—	—
130	幫助	一般	變化	—	—
138	精神場地	超能力	變化	—	—
139	薄霧場地	妖精	變化	—	—
152	終極衝擊	一般	物理	150	90
158	真氣彈	格鬥	特殊	120	70
161	戲法空間	超能力	變化	—	—
163	破壞光線	一般	特殊	150	90
171	太晶爆发	一般	特殊	80	100
178	重力	超能力	變化	—	—
181	拍落	惡	物理	65	100
184	真空波	格鬥	特殊	40	100
201	薄霧炸裂	妖精	特殊	100	100
202	分擔痛楚	一般	變化	—	—
203	自我暗示	一般	變化	—	—
212	三旋擊	冰	物理	20	90
217	預知未來	超能力	特殊	120	100
218	廣域戰力	超能力	特殊	80	100
227	魅誘之聲	妖精	特殊	80	100
228	精神噪音	超能力	特殊	75	100

變化

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變化

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特殊

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物理

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物理

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特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 75 • ACC: 100

紫

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
2	撒嬌	妖精	變化	—	100
7	守住	一般	變化	—	—
16	幻象光線	超能力	特殊	65	100
17	奇異之光	幽靈	變化	—	100
18	小偷	惡	物理	60	100
19	魅惑之聲	妖精	特殊	40	—
23	充電光束	電	特殊	50	90
25	硬撐	一般	物理	70	100
32	高速星星	一般	特殊	60	—
33	魔法葉	草	特殊	60	—
34	冰凍之風	冰	特殊	55	95
37	吸取之吻	妖精	特殊	50	100
41	輔助力量	超能力	特殊	20	100
42	黑夜魔影	幽靈	特殊	—	100
43	投擲	惡	物理	—	100
47	挺住	一般	變化	—	—
49	大晴天	火	變化	—	—
50	求雨	水	變化	—	—
54	精神衝擊	超能力	特殊	80	100
59	意念頭錘	超能力	物理	80	90
66	泰山壓頂	一般	物理	85	100
67	火焰拳	火	物理	75	100
68	雷電拳	電	物理	75	100
69	冰凍拳	冰	物理	75	100
70	夢話	一般	變化	—	—
74	反射壁	超能力	變化	—	—
75	光牆	超能力	變化	—	—
79	魔法閃耀	妖精	特殊	80	100
80	揮指	一般	變化	—	—
81	打草結	草	特殊	—	100
82	電磁波	電	變化	—	90
85	睡覺	超能力	變化	—	—
87	挑釁	惡	變化	—	100
92	封印	超能力	變化	—	—
98	特性互換	超能力	變化	—	—
103	替身	一般	變化	—	—
107	鬼火	火	變化	—	85
109	戲法	超能力	變化	—	100
112	波導彈	格鬥	特殊	80	—
114	暗影球	幽靈	特殊	80	100
117	巨聲	一般	特殊	90	100
119	能量球	草	特殊	90	100
120	精神強念	超能力	特殊	90	100
122	再來一次	一般	變化	—	100
126	十萬伏特	電	特殊	90	100
129	冥想	超能力	變化	—	—
130	幫助	一般	變化	—	—
138	精神場地	超能力	變化	—	—
139	薄霧場地	妖精	變化	—	—
152	終極衝擊	一般	物理	150	90
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163	破壞光線	一般	特殊	150	90
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178	重力	超能力	變化	—	—
181	拍落	惡	物理	65	100
184	真空波	格鬥	特殊	40	100
201	薄霧炸裂	妖精	特殊	100	100
202	分擔痛楚	一般	變化	—	—
203	自我暗示	一般	變化	—	—
212	三旋擊	冰	物理	20	90
217	預知未來	超能力	特殊	120	100
218	廣域戰力	超能力	特殊	80	100
227	魅誘之聲	妖精	特殊	80	100
228	精神噪音	超能力	特殊	75	100

變化

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