雪妖女 moves in 第九世代

（下划线标注的招式为属性一致加成（STAB）。此宝可梦在第九世代通过升级学习的招式。卡片视图在移动设备上效果更好，表格视图在桌面上效果更好。）

IV V VI VII VIII IX

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朱

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
evo.	祸不单行	幽灵	特殊	65	100
1	冰冻牙	冰	物理	65	95
1	同命	幽灵	变化	—	—
1	咬住	恶	物理	60	100
1	咬碎	恶	物理	80	100
1	头锤	一般	物理	70	100
1	守住	一般	变化	—	—
1	影子分身	一般	变化	—	—
1	惊吓	幽灵	物理	30	100
1	瞪眼	一般	变化	—	100
1	细雪	冰	特殊	40	100
15	冰砾	冰	物理	40	100
20	吸取之吻	妖精	特殊	50	100
25	冰冻之风	冰	特殊	55	95
30	冰息	冰	特殊	60	90
35	奇异之光	幽灵	变化	—	100
47	鬼火	火	变化	—	85
54	极光幕	冰	变化	—	—
61	暗影球	幽灵	特殊	80	100
68	暴风雪	冰	特殊	110	70

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

物理

PWR: 65 • ACC: 95

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 30 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

特殊

PWR: 60 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 85

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

紫

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
evo.	祸不单行	幽灵	特殊	65	100
1	冰冻牙	冰	物理	65	95
1	同命	幽灵	变化	—	—
1	咬住	恶	物理	60	100
1	咬碎	恶	物理	80	100
1	头锤	一般	物理	70	100
1	守住	一般	变化	—	—
1	影子分身	一般	变化	—	—
1	惊吓	幽灵	物理	30	100
1	瞪眼	一般	变化	—	100
1	细雪	冰	特殊	40	100
15	冰砾	冰	物理	40	100
20	吸取之吻	妖精	特殊	50	100
25	冰冻之风	冰	特殊	55	95
30	冰息	冰	特殊	60	90
35	奇异之光	幽灵	变化	—	100
47	鬼火	火	变化	—	85
54	极光幕	冰	变化	—	—
61	暗影球	幽灵	特殊	80	100
68	暴风雪	冰	特殊	110	70

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

物理

PWR: 65 • ACC: 95

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 30 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

特殊

PWR: 60 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 85

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

Through HM/TM

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朱

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	猛撞	一般	物理	90	85
2	撒娇	妖精	变化	—	100
3	假哭	恶	变化	—	100
6	鬼面	一般	变化	—	100
7	守住	一般	变化	—	—
10	冰冻牙	冰	物理	65	95
11	水之波动	水	特殊	60	100
17	奇异之光	幽灵	变化	—	100
25	硬撑	一般	物理	70	100
29	祸不单行	幽灵	特殊	65	100
34	冰冻之风	冰	特殊	55	95
37	吸取之吻	妖精	特殊	50	100
42	黑夜魔影	幽灵	特殊	—	100
43	投掷	恶	物理	—	100
46	雪崩	冰	物理	60	100
47	挺住	一般	变化	—	—
50	求雨	水	变化	—	—
66	泰山压顶	一般	物理	85	100
69	冰冻拳	冰	物理	75	100
70	梦话	一般	变化	—	—
74	反射壁	超能力	变化	—	—
75	光墙	超能力	变化	—	—
82	电磁波	电	变化	—	90
85	睡觉	超能力	变化	—	—
87	挑衅	恶	变化	—	100
90	撒菱	地面	变化	—	—
92	封印	超能力	变化	—	—
103	替身	一般	变化	—	—
107	鬼火	火	变化	—	85
108	咬碎	恶	物理	80	100
109	戏法	超能力	变化	—	100
114	暗影球	幽灵	特殊	80	100
120	精神强念	超能力	特殊	90	100
126	十万伏特	电	特殊	90	100
130	帮助	一般	变化	—	—
135	冰冻光束	冰	特殊	90	100
143	暴风雪	冰	特殊	110	70
152	终极冲击	一般	物理	150	90
163	破坏光线	一般	特殊	150	90
166	打雷	电	特殊	110	70
174	黑雾	冰	变化	—	—
177	怨恨	幽灵	变化	—	100
187	冰锥	冰	物理	25	100
193	气象球	一般	特殊	50	100
198	灵骚	幽灵	物理	110	90
202	分担痛楚	一般	变化	—	—
203	自我暗示	一般	变化	—	—
212	三旋击	冰	物理	20	90
224	诅咒	幽灵	变化	—	—

物理

PWR: 90 • ACC: 85

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 65 • ACC: 95

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

特殊

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 85 • ACC: 100

物理

PWR: 75 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

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PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 85

物理

PWR: 80 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

物理

PWR: 150 • ACC: 90

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 25 • ACC: 100

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

物理

PWR: 110 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 20 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

紫

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	猛撞	一般	物理	90	85
2	撒娇	妖精	变化	—	100
3	假哭	恶	变化	—	100
6	鬼面	一般	变化	—	100
7	守住	一般	变化	—	—
10	冰冻牙	冰	物理	65	95
11	水之波动	水	特殊	60	100
17	奇异之光	幽灵	变化	—	100
25	硬撑	一般	物理	70	100
29	祸不单行	幽灵	特殊	65	100
34	冰冻之风	冰	特殊	55	95
37	吸取之吻	妖精	特殊	50	100
42	黑夜魔影	幽灵	特殊	—	100
43	投掷	恶	物理	—	100
46	雪崩	冰	物理	60	100
47	挺住	一般	变化	—	—
50	求雨	水	变化	—	—
66	泰山压顶	一般	物理	85	100
69	冰冻拳	冰	物理	75	100
70	梦话	一般	变化	—	—
74	反射壁	超能力	变化	—	—
75	光墙	超能力	变化	—	—
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85	睡觉	超能力	变化	—	—
87	挑衅	恶	变化	—	100
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92	封印	超能力	变化	—	—
103	替身	一般	变化	—	—
107	鬼火	火	变化	—	85
108	咬碎	恶	物理	80	100
109	戏法	超能力	变化	—	100
114	暗影球	幽灵	特殊	80	100
120	精神强念	超能力	特殊	90	100
126	十万伏特	电	特殊	90	100
130	帮助	一般	变化	—	—
135	冰冻光束	冰	特殊	90	100
143	暴风雪	冰	特殊	110	70
152	终极冲击	一般	物理	150	90
163	破坏光线	一般	特殊	150	90
166	打雷	电	特殊	110	70
174	黑雾	冰	变化	—	—
177	怨恨	幽灵	变化	—	100
187	冰锥	冰	物理	25	100
193	气象球	一般	特殊	50	100
198	灵骚	幽灵	物理	110	90
202	分担痛楚	一般	变化	—	—
203	自我暗示	一般	变化	—	—
212	三旋击	冰	物理	20	90
224	诅咒	幽灵	变化	—	—

物理

PWR: 90 • ACC: 85

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 65 • ACC: 95

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

特殊

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

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物理

PWR: 85 • ACC: 100

物理

PWR: 75 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

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PWR: — • ACC: 90

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物理

PWR: 80 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

物理

PWR: 150 • ACC: 90

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

变化

PWR: — • ACC: —

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PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 25 • ACC: 100

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

物理

PWR: 110 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 20 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —