沙奈朵 moves in 第三世代

（下划线标注的招式为属性一致加成（STAB）。此宝可梦在第三世代通过升级学习的招式。卡片视图在移动设备上效果更好，表格视图在桌面上效果更好。）

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紅寶石

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	叫声	一般	变化	—	100
1	影子分身	一般	变化	—	—
1	念力	超能力	特殊	50	100
1	瞬间移动	超能力	变化	—	—
6	念力	超能力	特殊	50	100
11	影子分身	一般	变化	—	—
16	瞬间移动	超能力	变化	—	—
21	冥想	超能力	变化	—	—
26	精神强念	超能力	特殊	90	100
33	封印	超能力	变化	—	—
42	预知未来	超能力	特殊	100	90
51	催眠术	超能力	变化	—	70
60	食梦	超能力	特殊	100	100

变化

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特殊

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特殊

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特殊

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特殊

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特殊

PWR: 100 • ACC: 100

藍寶石

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	叫声	一般	变化	—	100
1	影子分身	一般	变化	—	—
1	念力	超能力	特殊	50	100
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6	念力	超能力	特殊	50	100
11	影子分身	一般	变化	—	—
16	瞬间移动	超能力	变化	—	—
21	冥想	超能力	变化	—	—
26	精神强念	超能力	特殊	90	100
33	封印	超能力	变化	—	—
42	预知未来	超能力	特殊	100	90
51	催眠术	超能力	变化	—	70
60	食梦	超能力	特殊	100	100

变化

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特殊

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特殊

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特殊

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特殊

PWR: 100 • ACC: 90

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特殊

PWR: 100 • ACC: 100

綠寶石

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	叫声	一般	变化	—	100
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1	念力	超能力	特殊	50	100
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6	念力	超能力	特殊	50	100
11	影子分身	一般	变化	—	—
16	瞬间移动	超能力	变化	—	—
21	冥想	超能力	变化	—	—
26	精神强念	超能力	特殊	90	100
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变化

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特殊

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特殊

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特殊

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特殊

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火紅

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	叫声	一般	变化	—	100
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特殊

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特殊

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特殊

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葉綠

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	叫声	一般	变化	—	100
1	影子分身	一般	变化	—	—
1	念力	超能力	特殊	50	100
1	瞬间移动	超能力	变化	—	—
6	念力	超能力	特殊	50	100
11	影子分身	一般	变化	—	—
16	瞬间移动	超能力	变化	—	—
21	冥想	超能力	变化	—	—
26	精神强念	超能力	特殊	90	100
33	封印	超能力	变化	—	—
42	预知未来	超能力	特殊	100	90
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变化

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特殊

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特殊

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特殊

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特殊

PWR: 100 • ACC: 90

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特殊

PWR: 100 • ACC: 100

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紅寶石

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
4	冥想	超能力	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	85
10	觉醒力量	一般	特殊	1	100
11	大晴天	火	变化	—	—
12	挑衅	恶	变化	—	100
15	破坏光线	一般	特殊	150	90
16	光墙	超能力	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
18	求雨	水	变化	—	—
20	神秘守护	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
24	十万伏特	电	特殊	95	100
27	报恩	一般	物理	—	100
29	精神强念	超能力	特殊	90	100
30	暗影球	幽灵	特殊	80	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
33	反射壁	超能力	变化	—	—
34	电击波	电	特殊	60	—
41	无理取闹	恶	变化	—	100
42	硬撑	一般	物理	70	100
43	秘密之力	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
45	迷人	一般	变化	—	100
46	小偷	恶	物理	40	100
48	特性互换	超能力	变化	—	—
49	抢夺	恶	变化	—	—
105	闪光	一般	变化	—	70

变化

PWR: — • ACC: —

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PWR: — • ACC: 85

特殊

PWR: 1 • ACC: 100

变化

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PWR: — • ACC: —

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物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

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物理

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特殊

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特殊

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物理

PWR: 70 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: —

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藍寶石

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
4	冥想	超能力	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	85
10	觉醒力量	一般	特殊	1	100
11	大晴天	火	变化	—	—
12	挑衅	恶	变化	—	100
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16	光墙	超能力	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
18	求雨	水	变化	—	—
20	神秘守护	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
24	十万伏特	电	特殊	95	100
27	报恩	一般	物理	—	100
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PWR: 1 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: —

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PWR: — • ACC: 100

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PWR: — • ACC: 100

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物理

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PWR: — • ACC: —

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PWR: 40 • ACC: 100

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綠寶石

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
4	冥想	超能力	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	85
10	觉醒力量	一般	特殊	1	100
11	大晴天	火	变化	—	—
12	挑衅	恶	变化	—	100
15	破坏光线	一般	特殊	150	90
16	光墙	超能力	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
18	求雨	水	变化	—	—
20	神秘守护	一般	变化	—	—
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24	十万伏特	电	特殊	95	100
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变化

PWR: — • ACC: —

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PWR: — • ACC: 85

特殊

PWR: 1 • ACC: 100

变化

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PWR: — • ACC: 100

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PWR: 150 • ACC: 90

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物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

物理

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特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

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PWR: — • ACC: —

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物理

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物理

PWR: 40 • ACC: 100

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火紅

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
4	冥想	超能力	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	85
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PWR: — • ACC: —

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物理

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葉綠

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
4	冥想	超能力	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	85
10	觉醒力量	一般	特殊	1	100
11	大晴天	火	变化	—	—
12	挑衅	恶	变化	—	100
15	破坏光线	一般	特殊	150	90
16	光墙	超能力	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
18	求雨	水	变化	—	—
20	神秘守护	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
24	十万伏特	电	特殊	95	100
27	报恩	一般	物理	—	100
29	精神强念	超能力	特殊	90	100
30	暗影球	幽灵	特殊	80	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
33	反射壁	超能力	变化	—	—
34	电击波	电	特殊	60	—
41	无理取闹	恶	变化	—	100
42	硬撑	一般	物理	70	100
43	秘密之力	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
45	迷人	一般	变化	—	100
46	小偷	恶	物理	40	100
48	特性互换	超能力	变化	—	—
49	抢夺	恶	变化	—	—
105	闪光	一般	变化	—	70

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物理

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