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太阳能量是其力量之源， 所以白天会很强。 旋转时身体会发光。
来自其他属性的伤害
（该类型（或类型组合）的宝可梦从其他类型受到的伤害量）
太阳岩 – Stats
HP
攻击
防御
特攻
特防
速度
太阳岩 – Moves
（点击按钮查看此宝可梦在另一世代的招式配置）
（点击按钮查看此宝可梦可以学习的所有招式 – 例如通过机器学习的招式）
Moves in 第八世代
（下划线标注的招式为属性一致加成（STAB）。此宝可梦在第八世代通过升级学习的招式。卡片视图在移动设备上效果更好，表格视图在桌面上效果更好。）
| Lvl. | Name | Type | Cat. | Pwr. | Acc. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 变硬 | 一般 |
变化 |
— | — |
| 1 | 念力 | 超能力 |
特殊 |
50 | 100 |
| 1 | 撞击 | 一般 |
物理 |
40 | 100 |
| 1 | 晨光 | 一般 |
变化 |
— | — |
| 1 | 落石 | 岩石 |
物理 |
50 | 90 |
| 1 | 闪焰冲锋 | 火 |
物理 |
120 | 100 |
| 5 | 催眠术 | 超能力 |
变化 |
— | 60 |
| 10 | 岩石打磨 | 岩石 |
变化 |
— | — |
| 15 | 岩崩 | 岩石 |
物理 |
75 | 90 |
| 20 | 意念头锤 | 超能力 |
物理 |
80 | 90 |
| 25 | 宇宙力量 | 超能力 |
变化 |
— | — |
| 30 | 精神强念 | 超能力 |
特殊 |
90 | 100 |
| 35 | 尖石攻击 | 岩石 |
物理 |
100 | 80 |
| 40 | 日光束 | 草 |
特殊 |
120 | 100 |
| 45 | 奇妙空间 | 超能力 |
变化 |
— | — |
| 50 | 大爆炸 | 一般 |
物理 |
250 | 100 |