太阳岩 moves in 第八世代

（下划线标注的招式为属性一致加成（STAB）。此宝可梦在第八世代通过升级学习的招式。卡片视图在移动设备上效果更好，表格视图在桌面上效果更好。）

III IV V VI VII VIII

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	变硬	一般	变化	—	—
1	念力	超能力	特殊	50	100
1	撞击	一般	物理	40	100
1	晨光	一般	变化	—	—
1	落石	岩石	物理	50	90
1	闪焰冲锋	火	物理	120	100
5	催眠术	超能力	变化	—	60
10	岩石打磨	岩石	变化	—	—
15	岩崩	岩石	物理	75	90
20	意念头锤	超能力	物理	80	90
25	宇宙力量	超能力	变化	—	—
30	精神强念	超能力	特殊	90	100
35	尖石攻击	岩石	物理	100	80
40	日光束	草	特殊	120	100
45	奇妙空间	超能力	变化	—	—
50	大爆炸	一般	物理	250	100

变化

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物理

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物理

PWR: 120 • ACC: 100

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物理

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物理

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特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 100 • ACC: 80

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 250 • ACC: 100

盾

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	变硬	一般	变化	—	—
1	念力	超能力	特殊	50	100
1	撞击	一般	物理	40	100
1	晨光	一般	变化	—	—
1	落石	岩石	物理	50	90
1	闪焰冲锋	火	物理	120	100
5	催眠术	超能力	变化	—	60
10	岩石打磨	岩石	变化	—	—
15	岩崩	岩石	物理	75	90
20	意念头锤	超能力	物理	80	90
25	宇宙力量	超能力	变化	—	—
30	精神强念	超能力	特殊	90	100
35	尖石攻击	岩石	物理	100	80
40	日光束	草	特殊	120	100
45	奇妙空间	超能力	变化	—	—
50	大爆炸	一般	物理	250	100

变化

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特殊

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物理

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PWR: 50 • ACC: 90

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特殊

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变化

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物理

PWR: 250 • ACC: 100

晶灿钻石

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	变硬	一般	变化	—	—
1	念力	超能力	特殊	50	100
1	撞击	一般	物理	40	100
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30	精神强念	超能力	特殊	90	100
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物理

PWR: 100 • ACC: 80

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PWR: 120 • ACC: 100

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物理

PWR: 250 • ACC: 100

明亮珍珠

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	变硬	一般	变化	—	—
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30	精神强念	超能力	特殊	90	100
35	尖石攻击	岩石	物理	100	80
40	日光束	草	特殊	120	100
45	奇妙空间	超能力	变化	—	—
50	大爆炸	一般	物理	250	100

变化

PWR: — • ACC: —

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物理

PWR: 40 • ACC: 100

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PWR: 75 • ACC: 90

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PWR: 80 • ACC: 90

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PWR: 100 • ACC: 80

特殊

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PWR: 250 • ACC: 100

Through HM/TM

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
8	破坏光线	一般	特殊	150	90
9	终极冲击	一般	物理	150	90
11	日光束	草	特殊	120	100
13	火焰旋涡	火	特殊	35	85
17	光墙	超能力	变化	—	—
18	反射壁	超能力	变化	—	—
19	神秘守护	一般	变化	—	—
20	自爆	一般	物理	200	100
21	睡觉	超能力	变化	—	—
22	岩崩	岩石	物理	75	90
24	打鼾	一般	特殊	50	100
25	守住	一般	变化	—	—
32	沙暴	岩石	变化	—	—
33	求雨	水	变化	—	—
34	大晴天	火	变化	—	—
38	鬼火	火	变化	—	85
39	硬撑	一般	物理	70	100
40	高速星星	一般	特殊	60	—
41	帮助	一般	变化	—	—
46	气象球	一般	特殊	50	100
48	岩石封锁	岩石	物理	60	95
49	流沙地狱	地面	物理	35	85
54	岩石爆击	岩石	物理	25	90
60	力量互换	超能力	变化	—	—
70	戏法空间	超能力	变化	—	—
71	奇妙空间	超能力	变化	—	—
76	轮唱	一般	特殊	60	100
78	杂技	飞行	物理	55	100
81	重踏	地面	物理	60	100
91	精神场地	超能力	变化	—	—
98	跺脚	地面	物理	75	100
100	剑舞	一般	变化	—	—
101	泰山压顶	一般	物理	85	100
102	喷射火焰	火	特殊	90	100
110	地震	地面	物理	100	100
111	精神强念	超能力	特殊	90	100
115	大字爆炎	火	特殊	110	85
120	替身	一般	变化	—	—
125	精神冲击	超能力	特殊	80	100
126	挺住	一般	变化	—	—
127	梦话	一般	变化	—	—
129	接棒	一般	变化	—	—
133	暗影球	幽灵	特殊	80	100
136	热风	火	特殊	95	90
140	特性互换	超能力	变化	—	—
143	过热	火	特殊	130	90
144	宇宙力量	超能力	变化	—	—
146	铁壁	钢	变化	—	—
149	冥想	超能力	变化	—	—
152	陀螺球	钢	物理	—	100
155	闪焰冲锋	火	物理	120	100
167	大地之力	地面	特殊	90	100
169	意念头锤	超能力	物理	80	90
174	铁头	钢	物理	80	100
175	尖石攻击	岩石	物理	100	80
176	隐形岩	岩石	变化	—	—
177	打草结	草	特殊	—	100
182	辅助力量	超能力	特殊	20	100
183	交换场地	超能力	变化	—	—

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

物理

PWR: 150 • ACC: 90

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 35 • ACC: 85

变化

PWR: — • ACC: —

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PWR: — • ACC: —

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物理

PWR: 200 • ACC: 100

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物理

PWR: 75 • ACC: 90

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PWR: 50 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: 85

物理

PWR: 70 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 95

物理

PWR: 35 • ACC: 85

物理

PWR: 25 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

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PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 55 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

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物理

PWR: 75 • ACC: 100

变化

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物理

PWR: 85 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 100 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 85

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PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

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PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 95 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 130 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

变化

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物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 90

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 100 • ACC: 80

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PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 20 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

盾

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
8	破坏光线	一般	特殊	150	90
9	终极冲击	一般	物理	150	90
11	日光束	草	特殊	120	100
13	火焰旋涡	火	特殊	35	85
17	光墙	超能力	变化	—	—
18	反射壁	超能力	变化	—	—
19	神秘守护	一般	变化	—	—
20	自爆	一般	物理	200	100
21	睡觉	超能力	变化	—	—
22	岩崩	岩石	物理	75	90
24	打鼾	一般	特殊	50	100
25	守住	一般	变化	—	—
32	沙暴	岩石	变化	—	—
33	求雨	水	变化	—	—
34	大晴天	火	变化	—	—
38	鬼火	火	变化	—	85
39	硬撑	一般	物理	70	100
40	高速星星	一般	特殊	60	—
41	帮助	一般	变化	—	—
46	气象球	一般	特殊	50	100
48	岩石封锁	岩石	物理	60	95
49	流沙地狱	地面	物理	35	85
54	岩石爆击	岩石	物理	25	90
60	力量互换	超能力	变化	—	—
70	戏法空间	超能力	变化	—	—
71	奇妙空间	超能力	变化	—	—
76	轮唱	一般	特殊	60	100
78	杂技	飞行	物理	55	100
81	重踏	地面	物理	60	100
91	精神场地	超能力	变化	—	—
98	跺脚	地面	物理	75	100
100	剑舞	一般	变化	—	—
101	泰山压顶	一般	物理	85	100
102	喷射火焰	火	特殊	90	100
110	地震	地面	物理	100	100
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115	大字爆炎	火	特殊	110	85
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125	精神冲击	超能力	特殊	80	100
126	挺住	一般	变化	—	—
127	梦话	一般	变化	—	—
129	接棒	一般	变化	—	—
133	暗影球	幽灵	特殊	80	100
136	热风	火	特殊	95	90
140	特性互换	超能力	变化	—	—
143	过热	火	特殊	130	90
144	宇宙力量	超能力	变化	—	—
146	铁壁	钢	变化	—	—
149	冥想	超能力	变化	—	—
152	陀螺球	钢	物理	—	100
155	闪焰冲锋	火	物理	120	100
167	大地之力	地面	特殊	90	100
169	意念头锤	超能力	物理	80	90
174	铁头	钢	物理	80	100
175	尖石攻击	岩石	物理	100	80
176	隐形岩	岩石	变化	—	—
177	打草结	草	特殊	—	100
182	辅助力量	超能力	特殊	20	100
183	交换场地	超能力	变化	—	—

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

物理

PWR: 150 • ACC: 90

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 35 • ACC: 85

变化

PWR: — • ACC: —

变化

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物理

PWR: 200 • ACC: 100

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物理

PWR: 75 • ACC: 90

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: —

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PWR: — • ACC: —

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物理

PWR: 70 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: —

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特殊

PWR: 50 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 95

物理

PWR: 35 • ACC: 85

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PWR: 25 • ACC: 90

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特殊

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 55 • ACC: 100

物理

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PWR: 75 • ACC: 100

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PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 100 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 85

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PWR: 80 • ACC: 100

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特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 95 • ACC: 90

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PWR: 130 • ACC: 90

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物理

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物理

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 90

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 100 • ACC: 80

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特殊

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特殊

PWR: 20 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

晶灿钻石

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
83	重踏	地面	物理	60	100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

明亮珍珠

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
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物理

PWR: 60 • ACC: 100