白海獅 moves in 第三世代

（底線標註的招式為屬性一致加成（STAB）。此寶可夢在第三世代透過升級學習的招式。卡片檢視在行動裝置上效果更好，表格檢視在桌面上效果更好。）

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火紅

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	信號光束	蟲	特殊	75	100
1	冰凍之風	冰	特殊	55	95
1	叫聲	一般	變化	—	100
1	極光束	冰	特殊	65	100
1	頭錘	一般	物理	70	100
9	叫聲	一般	變化	—	100
17	冰凍之風	冰	特殊	55	95
21	極光束	冰	特殊	65	100
29	睡覺	超能力	變化	—	—
34	絕對零度	冰	特殊	—	30
42	猛撞	一般	物理	90	85
51	冰凍光束	冰	特殊	95	100
64	神秘守護	一般	變化	—	—

特殊

PWR: 75 • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: — • ACC: 30

物理

PWR: 90 • ACC: 85

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

葉綠

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	信號光束	蟲	特殊	75	100
1	冰凍之風	冰	特殊	55	95
1	叫聲	一般	變化	—	100
1	極光束	冰	特殊	65	100
1	頭錘	一般	物理	70	100
9	叫聲	一般	變化	—	100
17	冰凍之風	冰	特殊	55	95
21	極光束	冰	特殊	65	100
29	睡覺	超能力	變化	—	—
34	絕對零度	冰	特殊	—	30
42	猛撞	一般	物理	90	85
51	冰凍光束	冰	特殊	95	100
64	神秘守護	一般	變化	—	—

特殊

PWR: 75 • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: — • ACC: 30

物理

PWR: 90 • ACC: 85

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

紅寶石

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	冰凍之風	冰	特殊	55	95
1	叫聲	一般	變化	—	100
1	極光束	冰	特殊	65	100
1	頭錘	一般	物理	70	100
9	叫聲	一般	變化	—	100
17	冰凍之風	冰	特殊	55	95
21	極光束	冰	特殊	65	100
29	睡覺	超能力	變化	—	—
34	絕對零度	冰	特殊	—	30
42	猛撞	一般	物理	90	85
51	冰凍光束	冰	特殊	95	100
64	神秘守護	一般	變化	—	—

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: — • ACC: 30

物理

PWR: 90 • ACC: 85

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

藍寶石

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	冰凍之風	冰	特殊	55	95
1	叫聲	一般	變化	—	100
1	極光束	冰	特殊	65	100
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17	冰凍之風	冰	特殊	55	95
21	極光束	冰	特殊	65	100
29	睡覺	超能力	變化	—	—
34	絕對零度	冰	特殊	—	30
42	猛撞	一般	物理	90	85
51	冰凍光束	冰	特殊	95	100
64	神秘守護	一般	變化	—	—

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: — • ACC: 30

物理

PWR: 90 • ACC: 85

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

綠寶石

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	冰凍之風	冰	特殊	55	95
1	叫聲	一般	變化	—	100
1	極光束	冰	特殊	65	100
1	頭錘	一般	物理	70	100
9	叫聲	一般	變化	—	100
17	冰凍之風	冰	特殊	55	95
21	極光束	冰	特殊	65	100
29	睡覺	超能力	變化	—	—
34	絕對零度	冰	特殊	—	30
42	猛撞	一般	物理	90	85
51	冰凍光束	冰	特殊	95	100
64	神秘守護	一般	變化	—	—

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: — • ACC: 30

物理

PWR: 90 • ACC: 85

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

Through HM/TM

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紅寶石

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
3	水之波動	水	特殊	60	100
6	劇毒	毒	變化	—	85
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	1	100
13	冰凍光束	冰	特殊	95	100
14	暴風雪	冰	特殊	120	70
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
43	秘密之力	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
46	小偷	惡	物理	40	100
103	衝浪	水	特殊	95	100
107	攀瀑	水	物理	80	100
108	潛水	水	物理	60	100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 1 • ACC: 100

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 70

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

藍寶石

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
3	水之波動	水	特殊	60	100
6	劇毒	毒	變化	—	85
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	1	100
13	冰凍光束	冰	特殊	95	100
14	暴風雪	冰	特殊	120	70
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
43	秘密之力	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
46	小偷	惡	物理	40	100
103	衝浪	水	特殊	95	100
107	攀瀑	水	物理	80	100
108	潛水	水	物理	60	100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 1 • ACC: 100

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 70

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

綠寶石

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
3	水之波動	水	特殊	60	100
6	劇毒	毒	變化	—	85
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	1	100
13	冰凍光束	冰	特殊	95	100
14	暴風雪	冰	特殊	120	70
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
43	秘密之力	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
46	小偷	惡	物理	40	100
103	衝浪	水	特殊	95	100
107	攀瀑	水	物理	80	100
108	潛水	水	物理	60	100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 1 • ACC: 100

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 70

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

火紅

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
3	水之波動	水	特殊	60	100
6	劇毒	毒	變化	—	85
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	1	100
13	冰凍光束	冰	特殊	95	100
14	暴風雪	冰	特殊	120	70
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
43	秘密之力	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
46	小偷	惡	物理	40	100
103	衝浪	水	特殊	95	100
107	攀瀑	水	物理	80	100
108	潛水	水	物理	60	100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 1 • ACC: 100

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 70

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

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物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

葉綠

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
3	水之波動	水	特殊	60	100
6	劇毒	毒	變化	—	85
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	1	100
13	冰凍光束	冰	特殊	95	100
14	暴風雪	冰	特殊	120	70
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
43	秘密之力	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
46	小偷	惡	物理	40	100
103	衝浪	水	特殊	95	100
107	攀瀑	水	物理	80	100
108	潛水	水	物理	60	100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 1 • ACC: 100

特殊

PWR: 95 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 70

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

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物理

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特殊

PWR: 95 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100