膽小蟲 moves in 第七世代

（底線標註的招式為屬性一致加成（STAB）。此寶可夢在第七世代透過升級學習的招式。卡片檢視在行動裝置上效果更好，表格檢視在桌面上效果更好。）

VII VIII

（點擊按鈕查看此寶可夢在另一世代的招式配置）

Through Level-Up

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太陽

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	潑沙	地面	變化	—	100
1	蟲之抵抗	蟲	特殊	50	100

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

月亮

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	潑沙	地面	變化	—	100
1	蟲之抵抗	蟲	特殊	50	100

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

究極之日

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	潑沙	地面	變化	—	100
1	蟲之抵抗	蟲	特殊	50	100

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

究極之月

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	潑沙	地面	變化	—	100
1	蟲之抵抗	蟲	特殊	50	100

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

Through HM/TM

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太陽

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
12	挑釁	惡	變化	—	100
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
28	吸血	蟲	物理	80	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
55	熱水	水	特殊	80	100
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
94	衝浪	水	特殊	90	100
98	攀瀑	水	物理	80	100
100	密語	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

月亮

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
12	挑釁	惡	變化	—	100
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
28	吸血	蟲	物理	80	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
55	熱水	水	特殊	80	100
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
94	衝浪	水	特殊	90	100
98	攀瀑	水	物理	80	100
100	密語	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

究極之日

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
12	挑釁	惡	變化	—	100
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
28	吸血	蟲	物理	80	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
55	熱水	水	特殊	80	100
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
94	衝浪	水	特殊	90	100
98	攀瀑	水	物理	80	100
100	密語	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

究極之月

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
12	挑釁	惡	變化	—	100
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
28	吸血	蟲	物理	80	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
55	熱水	水	特殊	80	100
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
94	衝浪	水	特殊	90	100
98	攀瀑	水	物理	80	100
100	密語	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —