穿著熊 moves in 第七世代

（底線標註的招式為屬性一致加成（STAB）。此寶可夢在第七世代透過升級學習的招式。卡片檢視在行動裝置上效果更好，表格檢視在桌面上效果更好。）

VII VIII

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太陽

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
evo.	綁緊	一般	物理	15	85
1	撞擊	一般	物理	40	100
1	瞪眼	一般	變化	—	100
5	忍耐	一般	物理	—	—
10	圓瞳	妖精	變化	—	100
14	狂舞揮打	惡	物理	60	100
19	抓狂	一般	物理	—	100
23	以牙還牙	惡	物理	50	100
30	猛撞	一般	物理	90	85
36	臂錘	格鬥	物理	100	90
43	大鬧一番	一般	物理	120	100
49	分擔痛楚	一般	變化	—	—
56	捨身衝撞	一般	物理	120	100
62	蠻力	格鬥	物理	120	100

物理

PWR: 15 • ACC: 85

物理

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 50 • ACC: 100

物理

PWR: 90 • ACC: 85

物理

PWR: 100 • ACC: 90

物理

PWR: 120 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: —

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PWR: 120 • ACC: 100

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月亮

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1	撞擊	一般	物理	40	100
1	瞪眼	一般	變化	—	100
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物理

PWR: 15 • ACC: 85

物理

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: —

變化

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物理

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 50 • ACC: 100

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物理

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物理

PWR: 120 • ACC: 100

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物理

PWR: 120 • ACC: 100

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究極之日

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物理

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物理

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變化

PWR: — • ACC: 100

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PWR: 15 • ACC: 85

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PWR: — • ACC: —

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PWR: 100 • ACC: 90

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PWR: 120 • ACC: 100

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究極之月

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
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10	圓瞳	妖精	變化	—	100
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19	抓狂	一般	物理	—	100
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物理

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物理

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太陽

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	自我激勵	一般	變化	—	—
2	龍爪	龍	物理	80	100
5	吼叫	一般	變化	—	—
6	劇毒	毒	變化	—	90
8	健美	格鬥	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
12	挑釁	惡	變化	—	100
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
17	守住	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
26	地震	地面	物理	100	100
27	報恩	一般	物理	—	100
31	劈瓦	格鬥	物理	75	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
39	岩石封鎖	岩石	物理	60	95
40	燕返	飛行	物理	60	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
47	下盤踢	格鬥	物理	65	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
52	真氣彈	格鬥	特殊	120	70
56	投擲	惡	物理	—	100
59	狂舞揮打	惡	物理	60	100
65	暗影爪	幽靈	物理	70	100
66	以牙還牙	惡	物理	50	100
68	終極衝擊	一般	物理	150	90
75	劍舞	一般	變化	—	—
78	重踏	地面	物理	60	100
80	岩崩	岩石	物理	75	90
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
100	密語	一般	變化	—	—

變化

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物理

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變化

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特殊

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	自我激勵	一般	變化	—	—
2	龍爪	龍	物理	80	100
5	吼叫	一般	變化	—	—
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8	健美	格鬥	變化	—	—
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17	守住	一般	變化	—	—
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27	報恩	一般	物理	—	100
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32	影子分身	一般	變化	—	—
39	岩石封鎖	岩石	物理	60	95
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變化

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究極之日

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	自我激勵	一般	變化	—	—
2	龍爪	龍	物理	80	100
5	吼叫	一般	變化	—	—
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8	健美	格鬥	變化	—	—
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26	地震	地面	物理	100	100
27	報恩	一般	物理	—	100
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究極之月

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56	投擲	惡	物理	—	100
59	狂舞揮打	惡	物理	60	100
65	暗影爪	幽靈	物理	70	100
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68	終極衝擊	一般	物理	150	90
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78	重踏	地面	物理	60	100
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