冰寶 moves in 第七世代

（底線標註的招式為屬性一致加成（STAB）。此寶可夢在第七世代透過升級學習的招式。卡片檢視在行動裝置上效果更好，表格檢視在桌面上效果更好。）

VI VII VIII IX

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太陽

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	咬住	惡	物理	60	100
1	撞擊	一般	物理	40	100
1	變硬	一般	變化	—	—
5	細雪	冰	特殊	40	100
10	冰凍之風	冰	特殊	55	95
15	猛撞	一般	物理	90	85
20	稜角化	一般	變化	—	—
22	詛咒	幽靈	變化	—	—
26	冰凍牙	冰	物理	65	95
30	冰球	冰	物理	30	90
35	高速旋轉	一般	物理	20	100
39	雪崩	冰	物理	60	100
43	暴風雪	冰	特殊	110	70
47	自我再生	一般	變化	—	—
49	捨身衝撞	一般	物理	120	100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

物理

PWR: 90 • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 65 • ACC: 95

物理

PWR: 30 • ACC: 90

物理

PWR: 20 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 120 • ACC: 100

月亮

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	咬住	惡	物理	60	100
1	撞擊	一般	物理	40	100
1	變硬	一般	變化	—	—
5	細雪	冰	特殊	40	100
10	冰凍之風	冰	特殊	55	95
15	猛撞	一般	物理	90	85
20	稜角化	一般	變化	—	—
22	詛咒	幽靈	變化	—	—
26	冰凍牙	冰	物理	65	95
30	冰球	冰	物理	30	90
35	高速旋轉	一般	物理	20	100
39	雪崩	冰	物理	60	100
43	暴風雪	冰	特殊	110	70
47	自我再生	一般	變化	—	—
49	捨身衝撞	一般	物理	120	100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

物理

PWR: 90 • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 65 • ACC: 95

物理

PWR: 30 • ACC: 90

物理

PWR: 20 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 120 • ACC: 100

究極之日

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	咬住	惡	物理	60	100
1	撞擊	一般	物理	40	100
1	變硬	一般	變化	—	—
5	細雪	冰	特殊	40	100
10	冰凍之風	冰	特殊	55	95
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20	稜角化	一般	變化	—	—
22	詛咒	幽靈	變化	—	—
26	冰凍牙	冰	物理	65	95
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47	自我再生	一般	變化	—	—
49	捨身衝撞	一般	物理	120	100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

物理

PWR: 90 • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 65 • ACC: 95

物理

PWR: 30 • ACC: 90

物理

PWR: 20 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 120 • ACC: 100

究極之月

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	咬住	惡	物理	60	100
1	撞擊	一般	物理	40	100
1	變硬	一般	變化	—	—
5	細雪	冰	特殊	40	100
10	冰凍之風	冰	特殊	55	95
15	猛撞	一般	物理	90	85
20	稜角化	一般	變化	—	—
22	詛咒	幽靈	變化	—	—
26	冰凍牙	冰	物理	65	95
30	冰球	冰	物理	30	90
35	高速旋轉	一般	物理	20	100
39	雪崩	冰	物理	60	100
43	暴風雪	冰	特殊	110	70
47	自我再生	一般	變化	—	—
49	捨身衝撞	一般	物理	120	100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

物理

PWR: 90 • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 65 • ACC: 95

物理

PWR: 30 • ACC: 90

物理

PWR: 20 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 120 • ACC: 100

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太陽

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
13	冰凍光束	冰	特殊	90	100
14	暴風雪	冰	特殊	110	70
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
39	岩石封鎖	岩石	物理	60	95
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
69	岩石打磨	岩石	變化	—	—
71	尖石攻擊	岩石	物理	100	80
74	陀螺球	鋼	物理	—	100
79	冰息	冰	特殊	60	90
80	岩崩	岩石	物理	75	90
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
91	加農光炮	鋼	特殊	80	100
94	衝浪	水	特殊	90	100
100	密語	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 60 • ACC: 95

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 100 • ACC: 80

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 90

物理

PWR: 75 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

月亮

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
13	冰凍光束	冰	特殊	90	100
14	暴風雪	冰	特殊	110	70
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
39	岩石封鎖	岩石	物理	60	95
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
69	岩石打磨	岩石	變化	—	—
71	尖石攻擊	岩石	物理	100	80
74	陀螺球	鋼	物理	—	100
79	冰息	冰	特殊	60	90
80	岩崩	岩石	物理	75	90
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
91	加農光炮	鋼	特殊	80	100
94	衝浪	水	特殊	90	100
100	密語	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 60 • ACC: 95

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 100 • ACC: 80

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 90

物理

PWR: 75 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

究極之日

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
13	冰凍光束	冰	特殊	90	100
14	暴風雪	冰	特殊	110	70
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
39	岩石封鎖	岩石	物理	60	95
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
69	岩石打磨	岩石	變化	—	—
71	尖石攻擊	岩石	物理	100	80
74	陀螺球	鋼	物理	—	100
79	冰息	冰	特殊	60	90
80	岩崩	岩石	物理	75	90
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
91	加農光炮	鋼	特殊	80	100
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變化

PWR: — • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 60 • ACC: 95

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 100 • ACC: 80

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 90

物理

PWR: 75 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

究極之月

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
13	冰凍光束	冰	特殊	90	100
14	暴風雪	冰	特殊	110	70
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
39	岩石封鎖	岩石	物理	60	95
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
69	岩石打磨	岩石	變化	—	—
71	尖石攻擊	岩石	物理	100	80
74	陀螺球	鋼	物理	—	100
79	冰息	冰	特殊	60	90
80	岩崩	岩石	物理	75	90
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
91	加農光炮	鋼	特殊	80	100
94	衝浪	水	特殊	90	100
100	密語	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 60 • ACC: 95

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

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變化

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物理

PWR: 100 • ACC: 80

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

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物理

PWR: 75 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —