胖嘟嘟 moves in 第七世代

（底線標註的招式為屬性一致加成（STAB）。此寶可夢在第七世代透過升級學習的招式。卡片檢視在行動裝置上效果更好，表格檢視在桌面上效果更好。）

V VI VII VIII

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太陽

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	吸取	草	特殊	40	100
1	噴水	水	特殊	150	100
1	泡沫	水	特殊	40	100
1	玩水	水	變化	—	—
1	絞緊	一般	特殊	—	100
1	黑夜魔影	幽靈	特殊	—	100
5	吸取	草	特殊	40	100
9	黑夜魔影	幽靈	特殊	—	100
13	泡沫光線	水	特殊	65	100
17	自我再生	一般	變化	—	—
22	水之波動	水	特殊	60	100
27	奇異之風	幽靈	特殊	60	100
32	鹽水	水	特殊	65	100
37	求雨	水	變化	—	—
45	禍不單行	幽靈	特殊	65	100
53	水炮	水	特殊	110	80
61	絞緊	一般	特殊	—	100
69	噴水	水	特殊	150	100

特殊

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特殊

PWR: 150 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

變化

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特殊

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

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特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

特殊

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特殊

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 150 • ACC: 100

月亮

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	吸取	草	特殊	40	100
1	噴水	水	特殊	150	100
1	泡沫	水	特殊	40	100
1	玩水	水	變化	—	—
1	絞緊	一般	特殊	—	100
1	黑夜魔影	幽靈	特殊	—	100
5	吸取	草	特殊	40	100
9	黑夜魔影	幽靈	特殊	—	100
13	泡沫光線	水	特殊	65	100
17	自我再生	一般	變化	—	—
22	水之波動	水	特殊	60	100
27	奇異之風	幽靈	特殊	60	100
32	鹽水	水	特殊	65	100
37	求雨	水	變化	—	—
45	禍不單行	幽靈	特殊	65	100
53	水炮	水	特殊	110	80
61	絞緊	一般	特殊	—	100
69	噴水	水	特殊	150	100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 150 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

變化

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特殊

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

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特殊

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特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

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特殊

PWR: 65 • ACC: 100

特殊

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特殊

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特殊

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究極之日

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	吸取	草	特殊	40	100
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特殊

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 150 • ACC: 100

特殊

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變化

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特殊

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特殊

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特殊

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特殊

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特殊

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特殊

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特殊

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特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

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特殊

PWR: 65 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 80

特殊

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 150 • ACC: 100

究極之月

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	吸取	草	特殊	40	100
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1	黑夜魔影	幽靈	特殊	—	100
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22	水之波動	水	特殊	60	100
27	奇異之風	幽靈	特殊	60	100
32	鹽水	水	特殊	65	100
37	求雨	水	變化	—	—
45	禍不單行	幽靈	特殊	65	100
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特殊

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 150 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

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特殊

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特殊

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特殊

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特殊

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變化

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特殊

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特殊

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特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

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特殊

PWR: 110 • ACC: 80

特殊

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特殊

PWR: 150 • ACC: 100

Through HM/TM

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太陽

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
12	挑釁	惡	變化	—	100
13	冰凍光束	冰	特殊	90	100
14	暴風雪	冰	特殊	110	70
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
29	精神強念	超能力	特殊	90	100
30	暗影球	幽靈	特殊	80	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
34	污泥波	毒	特殊	95	100
36	污泥炸彈	毒	特殊	90	100
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
53	能量球	草	特殊	90	100
55	熱水	水	特殊	80	100
61	鬼火	火	變化	—	85
68	終極衝擊	一般	物理	150	90
77	自我暗示	一般	變化	—	—
85	食夢	超能力	特殊	100	100
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
92	戲法空間	超能力	變化	—	—
94	衝浪	水	特殊	90	100
97	惡之波動	惡	特殊	80	100
98	攀瀑	水	物理	80	100
99	魔法閃耀	妖精	特殊	80	100
100	密語	一般	變化	—	—

變化

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變化

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特殊

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特殊

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特殊

PWR: 110 • ACC: 70

特殊

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變化

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變化

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變化

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物理

PWR: — • ACC: 100

物理

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特殊

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特殊

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變化

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物理

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特殊

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特殊

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變化

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物理

PWR: 150 • ACC: 90

變化

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特殊

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特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

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變化

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月亮

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
12	挑釁	惡	變化	—	100
13	冰凍光束	冰	特殊	90	100
14	暴風雪	冰	特殊	110	70
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
29	精神強念	超能力	特殊	90	100
30	暗影球	幽靈	特殊	80	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
34	污泥波	毒	特殊	95	100
36	污泥炸彈	毒	特殊	90	100
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
53	能量球	草	特殊	90	100
55	熱水	水	特殊	80	100
61	鬼火	火	變化	—	85
68	終極衝擊	一般	物理	150	90
77	自我暗示	一般	變化	—	—
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87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
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92	戲法空間	超能力	變化	—	—
94	衝浪	水	特殊	90	100
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變化

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變化

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變化

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究極之日

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6	劇毒	毒	變化	—	90
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12	挑釁	惡	變化	—	100
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14	暴風雪	冰	特殊	110	70
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18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
29	精神強念	超能力	特殊	90	100
30	暗影球	幽靈	特殊	80	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
34	污泥波	毒	特殊	95	100
36	污泥炸彈	毒	特殊	90	100
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
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55	熱水	水	特殊	80	100
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變化

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究極之月

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6	劇毒	毒	變化	—	90
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18	求雨	水	變化	—	—
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27	報恩	一般	物理	—	100
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30	暗影球	幽靈	特殊	80	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
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36	污泥炸彈	毒	特殊	90	100
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
53	能量球	草	特殊	90	100
55	熱水	水	特殊	80	100
61	鬼火	火	變化	—	85
68	終極衝擊	一般	物理	150	90
77	自我暗示	一般	變化	—	—
85	食夢	超能力	特殊	100	100
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
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92	戲法空間	超能力	變化	—	—
94	衝浪	水	特殊	90	100
97	惡之波動	惡	特殊	80	100
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