瑪納霏 moves in 第七世代

（底線標註的招式為屬性一致加成（STAB）。此寶可夢在第七世代透過升級學習的招式。卡片檢視在行動裝置上效果更好，表格檢視在桌面上效果更好。）

IV V VI VII VIII IX

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太陽

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	泡沫	水	特殊	40	100
1	玩水	水	變化	—	—
1	螢火	蟲	變化	—	—
9	撒嬌	妖精	變化	—	100
16	超音波	一般	變化	—	55
24	泡沫光線	水	特殊	65	100
31	溶化	毒	變化	—	—
39	潮旋	水	特殊	35	85
46	水之波動	水	特殊	60	100
54	水流環	水	變化	—	—
61	潛水	水	物理	80	100
69	求雨	水	變化	—	—
76	心靈互換	超能力	變化	—	—

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 55

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 35 • ACC: 85

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

月亮

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	泡沫	水	特殊	40	100
1	玩水	水	變化	—	—
1	螢火	蟲	變化	—	—
9	撒嬌	妖精	變化	—	100
16	超音波	一般	變化	—	55
24	泡沫光線	水	特殊	65	100
31	溶化	毒	變化	—	—
39	潮旋	水	特殊	35	85
46	水之波動	水	特殊	60	100
54	水流環	水	變化	—	—
61	潛水	水	物理	80	100
69	求雨	水	變化	—	—
76	心靈互換	超能力	變化	—	—

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 55

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 35 • ACC: 85

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

變化

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變化

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究極之日

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1	泡沫	水	特殊	40	100
1	玩水	水	變化	—	—
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31	溶化	毒	變化	—	—
39	潮旋	水	特殊	35	85
46	水之波動	水	特殊	60	100
54	水流環	水	變化	—	—
61	潛水	水	物理	80	100
69	求雨	水	變化	—	—
76	心靈互換	超能力	變化	—	—

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

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變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 55

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 35 • ACC: 85

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

變化

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變化

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究極之月

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	泡沫	水	特殊	40	100
1	玩水	水	變化	—	—
1	螢火	蟲	變化	—	—
9	撒嬌	妖精	變化	—	100
16	超音波	一般	變化	—	55
24	泡沫光線	水	特殊	65	100
31	溶化	毒	變化	—	—
39	潮旋	水	特殊	35	85
46	水之波動	水	特殊	60	100
54	水流環	水	變化	—	—
61	潛水	水	物理	80	100
69	求雨	水	變化	—	—
76	心靈互換	超能力	變化	—	—

特殊

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變化

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變化

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特殊

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變化

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Through HM/TM

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太陽

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
4	冥想	超能力	變化	—	—
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
13	冰凍光束	冰	特殊	90	100
14	暴風雪	冰	特殊	110	70
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
16	光牆	超能力	變化	—	—
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
29	精神強念	超能力	特殊	90	100
30	暗影球	幽靈	特殊	80	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
33	反射壁	超能力	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
48	輪唱	一般	特殊	60	100
53	能量球	草	特殊	90	100
55	熱水	水	特殊	80	100
56	投擲	惡	物理	—	100
68	終極衝擊	一般	物理	150	90
77	自我暗示	一般	變化	—	—
86	打草結	草	特殊	—	100
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
89	急速折返	蟲	物理	70	100
90	替身	一般	變化	—	—
94	衝浪	水	特殊	90	100
98	攀瀑	水	物理	80	100
99	魔法閃耀	妖精	特殊	80	100
100	密語	一般	變化	—	—

變化

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變化

PWR: — • ACC: 90

變化

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特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

特殊

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變化

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物理

PWR: — • ACC: 100

物理

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特殊

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特殊

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物理

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物理

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月亮

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
4	冥想	超能力	變化	—	—
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
13	冰凍光束	冰	特殊	90	100
14	暴風雪	冰	特殊	110	70
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
16	光牆	超能力	變化	—	—
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
29	精神強念	超能力	特殊	90	100
30	暗影球	幽靈	特殊	80	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
33	反射壁	超能力	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
48	輪唱	一般	特殊	60	100
53	能量球	草	特殊	90	100
55	熱水	水	特殊	80	100
56	投擲	惡	物理	—	100
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77	自我暗示	一般	變化	—	—
86	打草結	草	特殊	—	100
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
89	急速折返	蟲	物理	70	100
90	替身	一般	變化	—	—
94	衝浪	水	特殊	90	100
98	攀瀑	水	物理	80	100
99	魔法閃耀	妖精	特殊	80	100
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變化

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特殊

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變化

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變化

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變化

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變化

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物理

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物理

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特殊

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變化

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特殊

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究極之日

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
4	冥想	超能力	變化	—	—
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17	守住	一般	變化	—	—
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27	報恩	一般	物理	—	100
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30	暗影球	幽靈	特殊	80	100
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89	急速折返	蟲	物理	70	100
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變化

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究極之月

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
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14	暴風雪	冰	特殊	110	70
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
16	光牆	超能力	變化	—	—
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
29	精神強念	超能力	特殊	90	100
30	暗影球	幽靈	特殊	80	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
33	反射壁	超能力	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
48	輪唱	一般	特殊	60	100
53	能量球	草	特殊	90	100
55	熱水	水	特殊	80	100
56	投擲	惡	物理	—	100
68	終極衝擊	一般	物理	150	90
77	自我暗示	一般	變化	—	—
86	打草結	草	特殊	—	100
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88	夢話	一般	變化	—	—
89	急速折返	蟲	物理	70	100
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94	衝浪	水	特殊	90	100
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變化

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特殊

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