美納斯 moves in 第七世代

（底線標註的招式為屬性一致加成（STAB）。此寶可夢在第七世代透過升級學習的招式。卡片檢視在行動裝置上效果更好，表格檢視在桌面上效果更好。）

III IV V VI VII VIII IX

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太陽

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
evo.	水之波動	水	特殊	60	100
1	水之波動	水	特殊	60	100
1	水槍	水	特殊	40	100
1	煥然一新	一般	變化	—	—
1	玩水	水	變化	—	—
1	緊束	一般	物理	15	90
4	玩水	水	變化	—	—
7	煥然一新	一般	變化	—	—
11	魅惑之聲	妖精	特殊	40	—
14	龍捲風	龍	特殊	40	100
17	水流環	水	變化	—	—
21	誘惑	一般	變化	—	100
24	龍尾	龍	物理	60	90
27	自我再生	一般	變化	—	—
31	水流尾	水	物理	90	90
34	迷人	一般	變化	—	100
37	神秘守護	一般	變化	—	—
41	盤蜷	毒	變化	—	—
44	水炮	水	特殊	110	80
47	求雨	水	變化	—	—

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 15 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 40 • ACC: —

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

物理

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變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 110 • ACC: 80

變化

PWR: — • ACC: —

月亮

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
evo.	水之波動	水	特殊	60	100
1	水之波動	水	特殊	60	100
1	水槍	水	特殊	40	100
1	煥然一新	一般	變化	—	—
1	玩水	水	變化	—	—
1	緊束	一般	物理	15	90
4	玩水	水	變化	—	—
7	煥然一新	一般	變化	—	—
11	魅惑之聲	妖精	特殊	40	—
14	龍捲風	龍	特殊	40	100
17	水流環	水	變化	—	—
21	誘惑	一般	變化	—	100
24	龍尾	龍	物理	60	90
27	自我再生	一般	變化	—	—
31	水流尾	水	物理	90	90
34	迷人	一般	變化	—	100
37	神秘守護	一般	變化	—	—
41	盤蜷	毒	變化	—	—
44	水炮	水	特殊	110	80
47	求雨	水	變化	—	—

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 15 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 40 • ACC: —

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

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物理

PWR: 60 • ACC: 90

變化

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物理

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變化

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變化

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變化

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特殊

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變化

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究極之日

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37	神秘守護	一般	變化	—	—
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44	水炮	水	特殊	110	80
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特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

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變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 15 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

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特殊

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變化

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變化

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物理

PWR: 60 • ACC: 90

變化

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物理

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變化

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變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 110 • ACC: 80

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究極之月

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14	龍捲風	龍	特殊	40	100
17	水流環	水	變化	—	—
21	誘惑	一般	變化	—	100
24	龍尾	龍	物理	60	90
27	自我再生	一般	變化	—	—
31	水流尾	水	物理	90	90
34	迷人	一般	變化	—	100
37	神秘守護	一般	變化	—	—
41	盤蜷	毒	變化	—	—
44	水炮	水	特殊	110	80
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特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

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特殊

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變化

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變化

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變化

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特殊

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特殊

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變化

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特殊

PWR: 110 • ACC: 80

變化

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Through HM/TM

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太陽

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
13	冰凍光束	冰	特殊	90	100
14	暴風雪	冰	特殊	110	70
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
16	光牆	超能力	變化	—	—
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
55	熱水	水	特殊	80	100
59	狂舞揮打	惡	物理	60	100
68	終極衝擊	一般	物理	150	90
77	自我暗示	一般	變化	—	—
78	重踏	地面	物理	60	100
82	龍尾	龍	物理	60	90
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
94	衝浪	水	特殊	90	100
98	攀瀑	水	物理	80	100
100	密語	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

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物理

PWR: 70 • ACC: 100

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特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

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物理

PWR: 60 • ACC: 100

物理

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變化

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物理

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變化

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月亮

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
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21	遷怒	一般	物理	—	100
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32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
55	熱水	水	特殊	80	100
59	狂舞揮打	惡	物理	60	100
68	終極衝擊	一般	物理	150	90
77	自我暗示	一般	變化	—	—
78	重踏	地面	物理	60	100
82	龍尾	龍	物理	60	90
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
94	衝浪	水	特殊	90	100
98	攀瀑	水	物理	80	100
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變化

PWR: — • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

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變化

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究極之日

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
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18	求雨	水	變化	—	—
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變化

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變化

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特殊

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特殊

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變化

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物理

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物理

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究極之月

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
13	冰凍光束	冰	特殊	90	100
14	暴風雪	冰	特殊	110	70
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
16	光牆	超能力	變化	—	—
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
55	熱水	水	特殊	80	100
59	狂舞揮打	惡	物理	60	100
68	終極衝擊	一般	物理	150	90
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78	重踏	地面	物理	60	100
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變化

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特殊

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變化

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物理

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變化

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變化

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特殊

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物理

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變化

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