瑪力露 moves in 第七世代

（底線標註的招式為屬性一致加成（STAB）。此寶可夢在第七世代透過升級學習的招式。卡片檢視在行動裝置上效果更好，表格檢視在桌面上效果更好。）

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太陽

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	撞擊	一般	物理	40	100
1	水槍	水	特殊	40	100
2	搖尾巴	一般	變化	—	100
5	玩水	水	變化	—	—
7	泡沫	水	特殊	40	100
10	滾動	岩石	物理	30	90
10	變圓	一般	變化	—	—
13	泡沫光線	水	特殊	65	100
16	幫助	一般	變化	—	—
20	水流尾	水	物理	90	90
23	嬉鬧	妖精	物理	90	90
28	水流環	水	變化	—	—
31	求雨	水	變化	—	—
37	捨身衝撞	一般	物理	120	100
40	蠻力	格鬥	物理	120	100
47	水炮	水	特殊	110	80

物理

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 30 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 90 • ACC: 90

物理

PWR: 90 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 80

月亮

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	撞擊	一般	物理	40	100
1	水槍	水	特殊	40	100
2	搖尾巴	一般	變化	—	100
5	玩水	水	變化	—	—
7	泡沫	水	特殊	40	100
10	滾動	岩石	物理	30	90
10	變圓	一般	變化	—	—
13	泡沫光線	水	特殊	65	100
16	幫助	一般	變化	—	—
20	水流尾	水	物理	90	90
23	嬉鬧	妖精	物理	90	90
28	水流環	水	變化	—	—
31	求雨	水	變化	—	—
37	捨身衝撞	一般	物理	120	100
40	蠻力	格鬥	物理	120	100
47	水炮	水	特殊	110	80

物理

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 30 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 90 • ACC: 90

物理

PWR: 90 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 80

究極之日

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	撞擊	一般	物理	40	100
1	水槍	水	特殊	40	100
2	搖尾巴	一般	變化	—	100
5	玩水	水	變化	—	—
7	泡沫	水	特殊	40	100
10	滾動	岩石	物理	30	90
10	變圓	一般	變化	—	—
13	泡沫光線	水	特殊	65	100
16	幫助	一般	變化	—	—
20	水流尾	水	物理	90	90
23	嬉鬧	妖精	物理	90	90
28	水流環	水	變化	—	—
31	求雨	水	變化	—	—
37	捨身衝撞	一般	物理	120	100
40	蠻力	格鬥	物理	120	100
47	水炮	水	特殊	110	80

物理

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 30 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 90 • ACC: 90

物理

PWR: 90 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 80

究極之月

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	撞擊	一般	物理	40	100
1	水槍	水	特殊	40	100
2	搖尾巴	一般	變化	—	100
5	玩水	水	變化	—	—
7	泡沫	水	特殊	40	100
10	滾動	岩石	物理	30	90
10	變圓	一般	變化	—	—
13	泡沫光線	水	特殊	65	100
16	幫助	一般	變化	—	—
20	水流尾	水	物理	90	90
23	嬉鬧	妖精	物理	90	90
28	水流環	水	變化	—	—
31	求雨	水	變化	—	—
37	捨身衝撞	一般	物理	120	100
40	蠻力	格鬥	物理	120	100
47	水炮	水	特殊	110	80

物理

PWR: 40 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 30 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 90 • ACC: 90

物理

PWR: 90 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 80

Through HM/TM

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太陽

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	自我激勵	一般	變化	—	—
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
13	冰凍光束	冰	特殊	90	100
14	暴風雪	冰	特殊	110	70
16	光牆	超能力	變化	—	—
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
31	劈瓦	格鬥	物理	75	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
55	熱水	水	特殊	80	100
56	投擲	惡	物理	—	100
86	打草結	草	特殊	—	100
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
94	衝浪	水	特殊	90	100
98	攀瀑	水	物理	80	100
100	密語	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 75 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

月亮

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	自我激勵	一般	變化	—	—
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
13	冰凍光束	冰	特殊	90	100
14	暴風雪	冰	特殊	110	70
16	光牆	超能力	變化	—	—
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
31	劈瓦	格鬥	物理	75	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
55	熱水	水	特殊	80	100
56	投擲	惡	物理	—	100
86	打草結	草	特殊	—	100
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
94	衝浪	水	特殊	90	100
98	攀瀑	水	物理	80	100
100	密語	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 75 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

究極之日

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	自我激勵	一般	變化	—	—
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
13	冰凍光束	冰	特殊	90	100
14	暴風雪	冰	特殊	110	70
16	光牆	超能力	變化	—	—
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
31	劈瓦	格鬥	物理	75	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
55	熱水	水	特殊	80	100
56	投擲	惡	物理	—	100
86	打草結	草	特殊	—	100
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
94	衝浪	水	特殊	90	100
98	攀瀑	水	物理	80	100
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變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 75 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

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特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 85

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

究極之月

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	自我激勵	一般	變化	—	—
6	劇毒	毒	變化	—	90
7	冰雹	冰	變化	—	—
10	覺醒力量	一般	特殊	60	100
13	冰凍光束	冰	特殊	90	100
14	暴風雪	冰	特殊	110	70
16	光牆	超能力	變化	—	—
17	守住	一般	變化	—	—
18	求雨	水	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
27	報恩	一般	物理	—	100
31	劈瓦	格鬥	物理	75	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
45	迷人	一般	變化	—	100
48	輪唱	一般	特殊	60	100
55	熱水	水	特殊	80	100
56	投擲	惡	物理	—	100
86	打草結	草	特殊	—	100
87	虛張聲勢	一般	變化	—	85
88	夢話	一般	變化	—	—
90	替身	一般	變化	—	—
94	衝浪	水	特殊	90	100
98	攀瀑	水	物理	80	100
100	密語	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

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變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

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變化

PWR: — • ACC: —

物理

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變化

PWR: — • ACC: —

變化

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特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

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物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

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變化

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特殊

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物理

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變化

PWR: — • ACC: —