謝米 moves in 第四世代

（底線標註的招式為屬性一致加成（STAB）。此寶可夢在第四世代透過升級學習的招式。卡片檢視在行動裝置上效果更好，表格檢視在桌面上效果更好。）

IV V VI VII VIII IX

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白金

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	生長	一般	變化	—	—
10	魔法葉	草	特殊	60	—
19	寄生種子	草	變化	—	90
28	電光一閃	一般	物理	40	100
37	甜甜香氣	一般	變化	—	100
46	自然之恩	一般	物理	—	100
55	煩惱種子	草	變化	—	100
64	空氣斬	飛行	特殊	75	95
73	能量球	草	特殊	80	100
82	天使之吻	一般	變化	—	75
91	飛葉風暴	草	特殊	140	90
100	種子閃光	草	特殊	120	85

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 90

物理

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 75 • ACC: 95

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 75

特殊

PWR: 140 • ACC: 90

特殊

PWR: 120 • ACC: 85

心金

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	生長	一般	變化	—	—
10	魔法葉	草	特殊	60	—
19	寄生種子	草	變化	—	90
28	電光一閃	一般	物理	40	100
37	甜甜香氣	一般	變化	—	100
46	自然之恩	一般	物理	—	100
55	煩惱種子	草	變化	—	100
64	空氣斬	飛行	特殊	75	95
73	能量球	草	特殊	80	100
82	天使之吻	一般	變化	—	75
91	飛葉風暴	草	特殊	140	90
100	種子閃光	草	特殊	120	85

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: 90

物理

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 75 • ACC: 95

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 75

特殊

PWR: 140 • ACC: 90

特殊

PWR: 120 • ACC: 85

魂銀

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	生長	一般	變化	—	—
10	魔法葉	草	特殊	60	—
19	寄生種子	草	變化	—	90
28	電光一閃	一般	物理	40	100
37	甜甜香氣	一般	變化	—	100
46	自然之恩	一般	物理	—	100
55	煩惱種子	草	變化	—	100
64	空氣斬	飛行	特殊	75	95
73	能量球	草	特殊	80	100
82	天使之吻	一般	變化	—	75
91	飛葉風暴	草	特殊	140	90
100	種子閃光	草	特殊	120	85

變化

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特殊

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物理

PWR: 40 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 100

物理

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變化

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特殊

PWR: 75 • ACC: 95

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 75

特殊

PWR: 140 • ACC: 90

特殊

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白金

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
6	劇毒	毒	變化	—	85
9	種子機關槍	草	物理	10	100
10	覺醒力量	一般	特殊	1	100
11	大晴天	火	變化	—	—
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
17	守住	一般	變化	—	—
19	終極吸取	草	特殊	60	100
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
22	日光束	草	特殊	120	100
27	報恩	一般	物理	—	100
29	精神強念	超能力	特殊	90	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
43	秘密之力	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
53	能量球	草	特殊	80	100
58	挺住	一般	變化	—	—
68	終極衝擊	一般	物理	150	90
70	閃光	一般	變化	—	100
75	劍舞	一般	變化	—	—
77	自我暗示	一般	變化	—	—
82	夢話	一般	變化	—	—
83	自然之恩	一般	物理	—	100
86	打草結	草	特殊	—	100
87	虛張聲勢	一般	變化	—	90
90	替身	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: 85

物理

PWR: 10 • ACC: 100

特殊

PWR: 1 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

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物理

PWR: 150 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 90

變化

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心金

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
6	劇毒	毒	變化	—	85
9	種子機關槍	草	物理	10	100
10	覺醒力量	一般	特殊	1	100
11	大晴天	火	變化	—	—
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
17	守住	一般	變化	—	—
19	終極吸取	草	特殊	60	100
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
22	日光束	草	特殊	120	100
27	報恩	一般	物理	—	100
29	精神強念	超能力	特殊	90	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
43	秘密之力	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
53	能量球	草	特殊	80	100
58	挺住	一般	變化	—	—
68	終極衝擊	一般	物理	150	90
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75	劍舞	一般	變化	—	—
77	自我暗示	一般	變化	—	—
82	夢話	一般	變化	—	—
83	自然之恩	一般	物理	—	100
86	打草結	草	特殊	—	100
87	虛張聲勢	一般	變化	—	90
90	替身	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: 85

物理

PWR: 10 • ACC: 100

特殊

PWR: 1 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

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PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

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PWR: 90 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

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物理

PWR: 150 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

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變化

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物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

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PWR: — • ACC: 90

變化

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魂銀

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
6	劇毒	毒	變化	—	85
9	種子機關槍	草	物理	10	100
10	覺醒力量	一般	特殊	1	100
11	大晴天	火	變化	—	—
15	破壞光線	一般	特殊	150	90
17	守住	一般	變化	—	—
19	終極吸取	草	特殊	60	100
20	神秘守護	一般	變化	—	—
21	遷怒	一般	物理	—	100
22	日光束	草	特殊	120	100
27	報恩	一般	物理	—	100
29	精神強念	超能力	特殊	90	100
32	影子分身	一般	變化	—	—
42	硬撐	一般	物理	70	100
43	秘密之力	一般	物理	70	100
44	睡覺	超能力	變化	—	—
53	能量球	草	特殊	80	100
58	挺住	一般	變化	—	—
68	終極衝擊	一般	物理	150	90
70	閃光	一般	變化	—	100
75	劍舞	一般	變化	—	—
77	自我暗示	一般	變化	—	—
82	夢話	一般	變化	—	—
83	自然之恩	一般	物理	—	100
86	打草結	草	特殊	—	100
87	虛張聲勢	一般	變化	—	90
90	替身	一般	變化	—	—

變化

PWR: — • ACC: 85

物理

PWR: 10 • ACC: 100

特殊

PWR: 1 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 150 • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: —

變化

PWR: — • ACC: —

變化

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物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: — • ACC: 100

變化

PWR: — • ACC: 90

變化

PWR: — • ACC: —