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太陽能量是力量的來源， 所以在白天裡很強。 旋轉時身體會發光。
來自其他屬性的傷害
（該類型（或類型組合）的寶可夢從其他類型受到的傷害量）
太陽岩 – Stats
HP
攻擊
防禦
特攻
特防
速度
太陽岩 – Moves
（點擊按鈕查看此寶可夢在另一世代的招式配置）
（點擊按鈕查看此寶可夢可以學習的所有招式 – 例如透過機器學習的招式）
Moves in 第八世代
（底線標註的招式為屬性一致加成（STAB）。此寶可夢在第八世代透過升級學習的招式。卡片檢視在行動裝置上效果更好，表格檢視在桌面上效果更好。）
| Lvl. | Name | Type | Cat. | Pwr. | Acc. |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 念力 | 超能力 |
特殊 |
50 | 100 |
| 1 | 撞擊 | 一般 |
物理 |
40 | 100 |
| 1 | 晨光 | 一般 |
變化 |
— | — |
| 1 | 落石 | 岩石 |
物理 |
50 | 90 |
| 1 | 變硬 | 一般 |
變化 |
— | — |
| 1 | 閃焰衝鋒 | 火 |
物理 |
120 | 100 |
| 5 | 催眠術 | 超能力 |
變化 |
— | 60 |
| 10 | 岩石打磨 | 岩石 |
變化 |
— | — |
| 15 | 岩崩 | 岩石 |
物理 |
75 | 90 |
| 20 | 意念頭錘 | 超能力 |
物理 |
80 | 90 |
| 25 | 宇宙力量 | 超能力 |
變化 |
— | — |
| 30 | 精神強念 | 超能力 |
特殊 |
90 | 100 |
| 35 | 尖石攻擊 | 岩石 |
物理 |
100 | 80 |
| 40 | 日光束 | 草 |
特殊 |
120 | 100 |
| 45 | 奇妙空間 | 超能力 |
變化 |
— | — |
| 50 | 大爆炸 | 一般 |
物理 |
250 | 100 |