树枕尾熊 moves in 第七世代

（下划线标注的招式为属性一致加成（STAB）。此宝可梦在第七世代通过升级学习的招式。卡片视图在移动设备上效果更好，表格视图在桌面上效果更好。）

VII IX

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太阳

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	变圆	一般	变化	—	—
1	滚动	岩石	物理	30	90
6	吞下	一般	变化	—	—
6	喷出	一般	特殊	—	100
6	蓄力	一般	变化	—	—
11	高速旋转	一般	物理	20	100
16	哈欠	一般	变化	—	—
21	摔打	一般	物理	80	75
26	抓狂	一般	物理	—	100
31	突袭	恶	物理	70	100
36	自我暗示	一般	变化	—	—
41	木槌	草	物理	120	100
46	大闹一番	一般	物理	120	100

变化

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物理

PWR: 30 • ACC: 90

变化

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特殊

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物理

PWR: 20 • ACC: 100

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物理

PWR: 80 • ACC: 75

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

变化

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物理

PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 100

月亮

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	变圆	一般	变化	—	—
1	滚动	岩石	物理	30	90
6	吞下	一般	变化	—	—
6	喷出	一般	特殊	—	100
6	蓄力	一般	变化	—	—
11	高速旋转	一般	物理	20	100
16	哈欠	一般	变化	—	—
21	摔打	一般	物理	80	75
26	抓狂	一般	物理	—	100
31	突袭	恶	物理	70	100
36	自我暗示	一般	变化	—	—
41	木槌	草	物理	120	100
46	大闹一番	一般	物理	120	100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 30 • ACC: 90

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特殊

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物理

PWR: 20 • ACC: 100

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物理

PWR: 80 • ACC: 75

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

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物理

PWR: 120 • ACC: 100

物理

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究极之日

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	变圆	一般	变化	—	—
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6	吞下	一般	变化	—	—
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11	高速旋转	一般	物理	20	100
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21	摔打	一般	物理	80	75
26	抓狂	一般	物理	—	100
31	突袭	恶	物理	70	100
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变化

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物理

PWR: 30 • ACC: 90

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特殊

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物理

PWR: 20 • ACC: 100

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物理

PWR: 80 • ACC: 75

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物理

PWR: 70 • ACC: 100

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究极之月

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	变圆	一般	变化	—	—
1	滚动	岩石	物理	30	90
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6	蓄力	一般	变化	—	—
11	高速旋转	一般	物理	20	100
16	哈欠	一般	变化	—	—
21	摔打	一般	物理	80	75
26	抓狂	一般	物理	—	100
31	突袭	恶	物理	70	100
36	自我暗示	一般	变化	—	—
41	木槌	草	物理	120	100
46	大闹一番	一般	物理	120	100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 30 • ACC: 90

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PWR: 20 • ACC: 100

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PWR: 80 • ACC: 75

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物理

PWR: 70 • ACC: 100

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物理

PWR: 120 • ACC: 100

物理

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太阳

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	自我激励	一般	变化	—	—
4	冥想	超能力	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	90
8	健美	格斗	变化	—	—
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
26	地震	地面	物理	100	100
27	报恩	一般	物理	—	100
31	劈瓦	格斗	物理	75	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
42	硬撑	一般	物理	70	100
45	迷人	一般	变化	—	100
47	下盘踢	格斗	物理	65	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
60	延后	恶	变化	—	100
62	杂技	飞行	物理	55	100
65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
66	以牙还牙	恶	物理	50	100
75	剑舞	一般	变化	—	—
77	自我暗示	一般	变化	—	—
78	重踏	地面	物理	60	100
80	岩崩	岩石	物理	75	90
87	虚张声势	一般	变化	—	85
88	梦话	一般	变化	—	—
89	急速折返	虫	物理	70	100
90	替身	一般	变化	—	—
100	密语	一般	变化	—	—

变化

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特殊

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PWR: 100 • ACC: 100

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PWR: 70 • ACC: 100

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PWR: 55 • ACC: 100

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PWR: 50 • ACC: 100

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PWR: 75 • ACC: 90

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月亮

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	自我激励	一般	变化	—	—
4	冥想	超能力	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	90
8	健美	格斗	变化	—	—
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
26	地震	地面	物理	100	100
27	报恩	一般	物理	—	100
31	劈瓦	格斗	物理	75	100
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65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
66	以牙还牙	恶	物理	50	100
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77	自我暗示	一般	变化	—	—
78	重踏	地面	物理	60	100
80	岩崩	岩石	物理	75	90
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究极之日

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	自我激励	一般	变化	—	—
4	冥想	超能力	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	90
8	健美	格斗	变化	—	—
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
26	地震	地面	物理	100	100
27	报恩	一般	物理	—	100
31	劈瓦	格斗	物理	75	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
42	硬撑	一般	物理	70	100
45	迷人	一般	变化	—	100
47	下盘踢	格斗	物理	65	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
60	延后	恶	变化	—	100
62	杂技	飞行	物理	55	100
65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
66	以牙还牙	恶	物理	50	100
75	剑舞	一般	变化	—	—
77	自我暗示	一般	变化	—	—
78	重踏	地面	物理	60	100
80	岩崩	岩石	物理	75	90
87	虚张声势	一般	变化	—	85
88	梦话	一般	变化	—	—
89	急速折返	虫	物理	70	100
90	替身	一般	变化	—	—
100	密语	一般	变化	—	—

变化

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特殊

PWR: 60 • ACC: 100

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物理

PWR: 100 • ACC: 100

物理

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PWR: 75 • ACC: 100

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物理

PWR: 70 • ACC: 100

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究极之月

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	自我激励	一般	变化	—	—
4	冥想	超能力	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	90
8	健美	格斗	变化	—	—
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
26	地震	地面	物理	100	100
27	报恩	一般	物理	—	100
31	劈瓦	格斗	物理	75	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
42	硬撑	一般	物理	70	100
45	迷人	一般	变化	—	100
47	下盘踢	格斗	物理	65	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
60	延后	恶	变化	—	100
62	杂技	飞行	物理	55	100
65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
66	以牙还牙	恶	物理	50	100
75	剑舞	一般	变化	—	—
77	自我暗示	一般	变化	—	—
78	重踏	地面	物理	60	100
80	岩崩	岩石	物理	75	90
87	虚张声势	一般	变化	—	85
88	梦话	一般	变化	—	—
89	急速折返	虫	物理	70	100
90	替身	一般	变化	—	—
100	密语	一般	变化	—	—

变化

PWR: — • ACC: —

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PWR: — • ACC: —

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特殊

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