属性：空 moves in 第七世代

（下划线标注的招式为属性一致加成（STAB）。此宝可梦在第七世代通过升级学习的招式。卡片视图在移动设备上效果更好，表格视图在桌面上效果更好。）

VII VIII

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太阳

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	撞击	一般	物理	40	100
5	愤怒	一般	物理	20	100
10	追打	恶	物理	40	100
15	封印	超能力	变化	—	—
20	燕返	飞行	物理	60	—
25	撕裂爪	一般	物理	75	95
30	鬼面	一般	变化	—	100
35	十字剪	虫	物理	80	100
40	猛撞	一般	物理	90	85
45	金属音	钢	变化	—	85
50	铁头	钢	物理	80	100
55	二连击	一般	物理	35	90
60	空气斩	飞行	特殊	75	95
65	惩罚	恶	物理	—	100
70	旋风刀	一般	特殊	80	100
75	三重攻击	一般	特殊	80	100
80	舍身冲撞	一般	物理	120	100
85	回复封锁	超能力	变化	—	100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 20 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 60 • ACC: —

物理

PWR: 75 • ACC: 95

变化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 90 • ACC: 85

变化

PWR: — • ACC: 85

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 35 • ACC: 90

特殊

PWR: 75 • ACC: 95

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

月亮

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	撞击	一般	物理	40	100
5	愤怒	一般	物理	20	100
10	追打	恶	物理	40	100
15	封印	超能力	变化	—	—
20	燕返	飞行	物理	60	—
25	撕裂爪	一般	物理	75	95
30	鬼面	一般	变化	—	100
35	十字剪	虫	物理	80	100
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70	旋风刀	一般	特殊	80	100
75	三重攻击	一般	特殊	80	100
80	舍身冲撞	一般	物理	120	100
85	回复封锁	超能力	变化	—	100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 20 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 60 • ACC: —

物理

PWR: 75 • ACC: 95

变化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 90 • ACC: 85

变化

PWR: — • ACC: 85

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 35 • ACC: 90

特殊

PWR: 75 • ACC: 95

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

究极之日

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	撞击	一般	物理	40	100
5	愤怒	一般	物理	20	100
10	追打	恶	物理	40	100
15	封印	超能力	变化	—	—
20	燕返	飞行	物理	60	—
25	撕裂爪	一般	物理	75	95
30	鬼面	一般	变化	—	100
35	十字剪	虫	物理	80	100
40	猛撞	一般	物理	90	85
45	金属音	钢	变化	—	85
50	铁头	钢	物理	80	100
55	二连击	一般	物理	35	90
60	空气斩	飞行	特殊	75	95
65	惩罚	恶	物理	—	100
70	旋风刀	一般	特殊	80	100
75	三重攻击	一般	特殊	80	100
80	舍身冲撞	一般	物理	120	100
85	回复封锁	超能力	变化	—	100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 20 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 60 • ACC: —

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PWR: 75 • ACC: 95

变化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 90 • ACC: 85

变化

PWR: — • ACC: 85

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 35 • ACC: 90

特殊

PWR: 75 • ACC: 95

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

究极之月

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	撞击	一般	物理	40	100
5	愤怒	一般	物理	20	100
10	追打	恶	物理	40	100
15	封印	超能力	变化	—	—
20	燕返	飞行	物理	60	—
25	撕裂爪	一般	物理	75	95
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物理

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 20 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 60 • ACC: —

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PWR: 75 • ACC: 95

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PWR: 80 • ACC: 100

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PWR: 90 • ACC: 85

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PWR: — • ACC: 85

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PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 35 • ACC: 90

特殊

PWR: 75 • ACC: 95

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

Through HM/TM

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太阳

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	自我激励	一般	变化	—	—
2	龙爪	龙	物理	80	100
5	吼叫	一般	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	90
7	冰雹	冰	变化	—	—
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
18	求雨	水	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
27	报恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
37	沙暴	岩石	变化	—	—
40	燕返	飞行	物理	60	—
42	硬撑	一般	物理	70	100
43	蓄能焰袭	火	物理	50	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
48	轮唱	一般	特殊	60	100
65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
66	以牙还牙	恶	物理	50	100
68	终极冲击	一般	物理	150	90
73	电磁波	电	变化	—	90
75	剑舞	一般	变化	—	—
80	岩崩	岩石	物理	75	90
81	十字剪	虫	物理	80	100
87	虚张声势	一般	变化	—	85
88	梦话	一般	变化	—	—
89	急速折返	虫	物理	70	100
90	替身	一般	变化	—	—
100	密语	一般	变化	—	—

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

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特殊

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

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物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

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PWR: — • ACC: —

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PWR: 60 • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 50 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 50 • ACC: 100

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PWR: 150 • ACC: 90

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PWR: — • ACC: 90

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PWR: 75 • ACC: 90

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PWR: 80 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: 85

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物理

PWR: 70 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: —

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月亮

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	自我激励	一般	变化	—	—
2	龙爪	龙	物理	80	100
5	吼叫	一般	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	90
7	冰雹	冰	变化	—	—
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
18	求雨	水	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
27	报恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
37	沙暴	岩石	变化	—	—
40	燕返	飞行	物理	60	—
42	硬撑	一般	物理	70	100
43	蓄能焰袭	火	物理	50	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
48	轮唱	一般	特殊	60	100
65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
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68	终极冲击	一般	物理	150	90
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87	虚张声势	一般	变化	—	85
88	梦话	一般	变化	—	—
89	急速折返	虫	物理	70	100
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变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

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PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

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物理

PWR: — • ACC: 100

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PWR: 60 • ACC: —

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物理

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PWR: 70 • ACC: 100

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PWR: 150 • ACC: 90

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PWR: — • ACC: 90

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究极之日

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	自我激励	一般	变化	—	—
2	龙爪	龙	物理	80	100
5	吼叫	一般	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	90
7	冰雹	冰	变化	—	—
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
18	求雨	水	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
27	报恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
37	沙暴	岩石	变化	—	—
40	燕返	飞行	物理	60	—
42	硬撑	一般	物理	70	100
43	蓄能焰袭	火	物理	50	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
48	轮唱	一般	特殊	60	100
65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
66	以牙还牙	恶	物理	50	100
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73	电磁波	电	变化	—	90
75	剑舞	一般	变化	—	—
80	岩崩	岩石	物理	75	90
81	十字剪	虫	物理	80	100
87	虚张声势	一般	变化	—	85
88	梦话	一般	变化	—	—
89	急速折返	虫	物理	70	100
90	替身	一般	变化	—	—
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变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

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究极之月

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	自我激励	一般	变化	—	—
2	龙爪	龙	物理	80	100
5	吼叫	一般	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	90
7	冰雹	冰	变化	—	—
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
18	求雨	水	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
27	报恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
37	沙暴	岩石	变化	—	—
40	燕返	飞行	物理	60	—
42	硬撑	一般	物理	70	100
43	蓄能焰袭	火	物理	50	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
48	轮唱	一般	特殊	60	100
65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
66	以牙还牙	恶	物理	50	100
68	终极冲击	一般	物理	150	90
73	电磁波	电	变化	—	90
75	剑舞	一般	变化	—	—
80	岩崩	岩石	物理	75	90
81	十字剪	虫	物理	80	100
87	虚张声势	一般	变化	—	85
88	梦话	一般	变化	—	—
89	急速折返	虫	物理	70	100
90	替身	一般	变化	—	—
100	密语	一般	变化	—	—

变化

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