噬沙堡爷 moves in 第七世代

（下划线标注的招式为属性一致加成（STAB）。此宝可梦在第七世代通过升级学习的招式。卡片视图在移动设备上效果更好，表格视图在桌面上效果更好。）

VII VIII IX

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太阳

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	变硬	一般	变化	—	—
1	吸取	草	特殊	40	100
1	惊吓	幽灵	物理	30	100
1	泼沙	地面	变化	—	100
5	惊吓	幽灵	物理	30	100
9	泼沙	地面	变化	—	100
14	流沙地狱	地面	物理	35	85
18	超级吸取	草	特殊	75	100
23	重踏	地面	物理	60	100
27	催眠术	超能力	变化	—	60
32	铁壁	钢	变化	—	—
36	终极吸取	草	特殊	75	100
41	暗影球	幽灵	特殊	80	100
47	大地之力	地面	特殊	90	100
54	集沙	地面	变化	—	—
60	沙暴	岩石	变化	—	—

变化

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特殊

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物理

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物理

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物理

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特殊

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物理

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特殊

PWR: 75 • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

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变化

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月亮

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	变硬	一般	变化	—	—
1	吸取	草	特殊	40	100
1	惊吓	幽灵	物理	30	100
1	泼沙	地面	变化	—	100
5	惊吓	幽灵	物理	30	100
9	泼沙	地面	变化	—	100
14	流沙地狱	地面	物理	35	85
18	超级吸取	草	特殊	75	100
23	重踏	地面	物理	60	100
27	催眠术	超能力	变化	—	60
32	铁壁	钢	变化	—	—
36	终极吸取	草	特殊	75	100
41	暗影球	幽灵	特殊	80	100
47	大地之力	地面	特殊	90	100
54	集沙	地面	变化	—	—
60	沙暴	岩石	变化	—	—

变化

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特殊

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 30 • ACC: 100

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物理

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PWR: 35 • ACC: 85

特殊

PWR: 75 • ACC: 100

物理

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特殊

PWR: 75 • ACC: 100

特殊

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特殊

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变化

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究极之日

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
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1	吸取	草	特殊	40	100
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1	泼沙	地面	变化	—	100
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14	流沙地狱	地面	物理	35	85
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23	重踏	地面	物理	60	100
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41	暗影球	幽灵	特殊	80	100
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究极之月

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	变硬	一般	变化	—	—
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PWR: 75 • ACC: 100

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特殊

PWR: 75 • ACC: 100

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太阳

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	剧毒	毒	变化	—	90
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
17	守住	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
26	地震	地面	物理	100	100
27	报恩	一般	物理	—	100
29	精神强念	超能力	特殊	90	100
30	暗影球	幽灵	特殊	80	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
36	污泥炸弹	毒	特殊	90	100
37	沙暴	岩石	变化	—	—
39	岩石封锁	岩石	物理	60	95
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
45	迷人	一般	变化	—	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
53	能量球	草	特殊	90	100
56	投掷	恶	物理	—	100
60	延后	恶	变化	—	100
63	查封	恶	变化	—	100
68	终极冲击	一般	物理	150	90
69	岩石打磨	岩石	变化	—	—
71	尖石攻击	岩石	物理	100	80
78	重踏	地面	物理	60	100
80	岩崩	岩石	物理	75	90
83	死缠烂打	虫	特殊	20	100
87	虚张声势	一般	变化	—	85
88	梦话	一般	变化	—	—
90	替身	一般	变化	—	—
100	密语	一般	变化	—	—

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月亮

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	剧毒	毒	变化	—	90
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
17	守住	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
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27	报恩	一般	物理	—	100
29	精神强念	超能力	特殊	90	100
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32	影子分身	一般	变化	—	—
36	污泥炸弹	毒	特殊	90	100
37	沙暴	岩石	变化	—	—
39	岩石封锁	岩石	物理	60	95
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45	迷人	一般	变化	—	100
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究极之日

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	剧毒	毒	变化	—	90
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
17	守住	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
26	地震	地面	物理	100	100
27	报恩	一般	物理	—	100
29	精神强念	超能力	特殊	90	100
30	暗影球	幽灵	特殊	80	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
36	污泥炸弹	毒	特殊	90	100
37	沙暴	岩石	变化	—	—
39	岩石封锁	岩石	物理	60	95
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
45	迷人	一般	变化	—	100
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究极之月

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	剧毒	毒	变化	—	90
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
17	守住	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
26	地震	地面	物理	100	100
27	报恩	一般	物理	—	100
29	精神强念	超能力	特殊	90	100
30	暗影球	幽灵	特殊	80	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
36	污泥炸弹	毒	特殊	90	100
37	沙暴	岩石	变化	—	—
39	岩石封锁	岩石	物理	60	95
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
45	迷人	一般	变化	—	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
53	能量球	草	特殊	90	100
56	投掷	恶	物理	—	100
60	延后	恶	变化	—	100
63	查封	恶	变化	—	100
68	终极冲击	一般	物理	150	90
69	岩石打磨	岩石	变化	—	—
71	尖石攻击	岩石	物理	100	80
78	重踏	地面	物理	60	100
80	岩崩	岩石	物理	75	90
83	死缠烂打	虫	特殊	20	100
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