酋雷姆 moves in 第九世代

（下划线标注的招式为属性一致加成（STAB）。此宝可梦在第九世代通过升级学习的招式。卡片视图在移动设备上效果更好，表格视图在桌面上效果更好。）

V VI VII VIII IX

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朱

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	冷冻干燥	冰	特殊	70	100
1	原始之力	岩石	特殊	60	100
1	战吼	一般	变化	—	100
1	龙息	龙	特殊	60	100
8	劈开	一般	物理	70	100
16	蛮干	一般	物理	—	100
24	龙之波动	龙	特殊	85	100
32	冰冻光束	冰	特殊	90	100
40	巨声	一般	特殊	90	100
48	鬼面	一般	变化	—	100
56	暴风雪	冰	特殊	110	70
64	封印	超能力	变化	—	—
72	逆鳞	龙	物理	120	100
80	冰封世界	冰	特殊	65	95
88	绝对零度	冰	特殊	—	30

特殊

PWR: 70 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 85 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 65 • ACC: 95

特殊

PWR: — • ACC: 30

紫

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	冷冻干燥	冰	特殊	70	100
1	原始之力	岩石	特殊	60	100
1	战吼	一般	变化	—	100
1	龙息	龙	特殊	60	100
8	劈开	一般	物理	70	100
16	蛮干	一般	物理	—	100
24	龙之波动	龙	特殊	85	100
32	冰冻光束	冰	特殊	90	100
40	巨声	一般	特殊	90	100
48	鬼面	一般	变化	—	100
56	暴风雪	冰	特殊	110	70
64	封印	超能力	变化	—	—
72	逆鳞	龙	物理	120	100
80	冰封世界	冰	特殊	65	95
88	绝对零度	冰	特殊	—	30

特殊

PWR: 70 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 85 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 65 • ACC: 95

特殊

PWR: — • ACC: 30

Through HM/TM

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朱

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	猛撞	一般	物理	90	85
6	鬼面	一般	变化	—	100
7	守住	一般	变化	—	—
10	冰冻牙	冰	物理	65	95
25	硬撑	一般	物理	70	100
27	燕返	飞行	物理	60	—
32	高速星星	一般	特殊	60	—
34	冰冻之风	冰	特殊	55	95
36	岩石封锁	岩石	物理	60	95
43	投掷	恶	物理	—	100
44	龙尾	龙	物理	60	90
46	雪崩	冰	物理	60	100
47	挺住	一般	变化	—	—
49	大晴天	火	变化	—	—
50	求雨	水	变化	—	—
59	意念头锤	超能力	物理	80	90
61	暗影爪	幽灵	物理	70	100
66	泰山压顶	一般	物理	85	100
70	梦话	一般	变化	—	—
74	反射壁	超能力	变化	—	—
75	光墙	超能力	变化	—	—
78	龙爪	龙	物理	80	100
85	睡觉	超能力	变化	—	—
86	岩崩	岩石	物理	75	90
89	扑击	格斗	物理	80	100
92	封印	超能力	变化	—	—
93	加农光炮	钢	特殊	80	100
97	飞翔	飞行	物理	90	95
99	铁头	钢	物理	80	100
100	龙之舞	龙	变化	—	—
103	替身	一般	变化	—	—
114	暗影球	幽灵	特殊	80	100
115	龙之波动	龙	特殊	85	100
117	巨声	一般	特殊	90	100
120	精神强念	超能力	特殊	90	100
130	帮助	一般	变化	—	—
133	大地之力	地面	特殊	90	100
135	冰冻光束	冰	特殊	90	100
143	暴风雪	冰	特殊	110	70
150	尖石攻击	岩石	物理	100	80
152	终极冲击	一般	物理	150	90
156	逆鳞	龙	物理	120	100
158	真气弹	格斗	特殊	120	70
163	破坏光线	一般	特殊	150	90
169	流星群	龙	特殊	130	90
172	吼叫	一般	变化	—	—
187	冰锥	冰	物理	25	100
193	气象球	一般	特殊	50	100
197	双翼	飞行	物理	40	90
200	鳞射	龙	物理	25	90
205	蛮干	一般	物理	—	100
222	广域破坏	龙	物理	60	100
226	龙声鼓舞	龙	变化	0	0

物理

PWR: 90 • ACC: 85

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 65 • ACC: 95

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: —

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

物理

PWR: 60 • ACC: 95

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 90

物理

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 90

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 85 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 75 • ACC: 90

物理

PWR: 80 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 90 • ACC: 95

物理

PWR: 80 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 85 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

物理

PWR: 100 • ACC: 80

物理

PWR: 150 • ACC: 90

物理

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 70

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

特殊

PWR: 130 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 25 • ACC: 100

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 90

物理

PWR: 25 • ACC: 90

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: 0 • ACC: 0

紫

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	猛撞	一般	物理	90	85
6	鬼面	一般	变化	—	100
7	守住	一般	变化	—	—
10	冰冻牙	冰	物理	65	95
25	硬撑	一般	物理	70	100
27	燕返	飞行	物理	60	—
32	高速星星	一般	特殊	60	—
34	冰冻之风	冰	特殊	55	95
36	岩石封锁	岩石	物理	60	95
43	投掷	恶	物理	—	100
44	龙尾	龙	物理	60	90
46	雪崩	冰	物理	60	100
47	挺住	一般	变化	—	—
49	大晴天	火	变化	—	—
50	求雨	水	变化	—	—
59	意念头锤	超能力	物理	80	90
61	暗影爪	幽灵	物理	70	100
66	泰山压顶	一般	物理	85	100
70	梦话	一般	变化	—	—
74	反射壁	超能力	变化	—	—
75	光墙	超能力	变化	—	—
78	龙爪	龙	物理	80	100
85	睡觉	超能力	变化	—	—
86	岩崩	岩石	物理	75	90
89	扑击	格斗	物理	80	100
92	封印	超能力	变化	—	—
93	加农光炮	钢	特殊	80	100
97	飞翔	飞行	物理	90	95
99	铁头	钢	物理	80	100
100	龙之舞	龙	变化	—	—
103	替身	一般	变化	—	—
114	暗影球	幽灵	特殊	80	100
115	龙之波动	龙	特殊	85	100
117	巨声	一般	特殊	90	100
120	精神强念	超能力	特殊	90	100
130	帮助	一般	变化	—	—
133	大地之力	地面	特殊	90	100
135	冰冻光束	冰	特殊	90	100
143	暴风雪	冰	特殊	110	70
150	尖石攻击	岩石	物理	100	80
152	终极冲击	一般	物理	150	90
156	逆鳞	龙	物理	120	100
158	真气弹	格斗	特殊	120	70
163	破坏光线	一般	特殊	150	90
169	流星群	龙	特殊	130	90
172	吼叫	一般	变化	—	—
187	冰锥	冰	物理	25	100
193	气象球	一般	特殊	50	100
197	双翼	飞行	物理	40	90
200	鳞射	龙	物理	25	90
205	蛮干	一般	物理	—	100
222	广域破坏	龙	物理	60	100
226	龙声鼓舞	龙	变化	0	0

物理

PWR: 90 • ACC: 85

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 65 • ACC: 95

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: —

特殊

PWR: 60 • ACC: —

特殊

PWR: 55 • ACC: 95

物理

PWR: 60 • ACC: 95

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 90

物理

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 90

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 85 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

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物理

PWR: 80 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 75 • ACC: 90

物理

PWR: 80 • ACC: 100

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特殊

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 90 • ACC: 95

物理

PWR: 80 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: —

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特殊

PWR: 80 • ACC: 100

特殊

PWR: 85 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

物理

PWR: 100 • ACC: 80

物理

PWR: 150 • ACC: 90

物理

PWR: 120 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 70

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

特殊

PWR: 130 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 25 • ACC: 100

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 90

物理

PWR: 25 • ACC: 90

物理

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: 0 • ACC: 0