泡沫栗鼠 moves in 第八世代

（下划线标注的招式为属性一致加成（STAB）。此宝可梦在第八世代通过升级学习的招式。卡片视图在移动设备上效果更好，表格视图在桌面上效果更好。）

V VI VII VIII IX

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	圆瞳	妖精	变化	—	100
1	拍击	一般	物理	40	100
4	帮助	一般	变化	—	—
8	回声	一般	特殊	40	100
12	唱歌	一般	变化	—	55
16	撒娇	妖精	变化	—	100
20	高速星星	一般	特殊	60	—
24	再来一次	一般	变化	—	100
28	您先请	一般	变化	—	—
32	扫尾拍打	一般	物理	25	85
36	挠痒	一般	变化	—	100
40	摔打	一般	物理	80	75
44	巨声	一般	特殊	90	100
48	珍藏	一般	物理	140	100

变化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 55

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 25 • ACC: 85

变化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 75

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 140 • ACC: 100

盾

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	圆瞳	妖精	变化	—	100
1	拍击	一般	物理	40	100
4	帮助	一般	变化	—	—
8	回声	一般	特殊	40	100
12	唱歌	一般	变化	—	55
16	撒娇	妖精	变化	—	100
20	高速星星	一般	特殊	60	—
24	再来一次	一般	变化	—	100
28	您先请	一般	变化	—	—
32	扫尾拍打	一般	物理	25	85
36	挠痒	一般	变化	—	100
40	摔打	一般	物理	80	75
44	巨声	一般	特殊	90	100
48	珍藏	一般	物理	140	100

变化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 55

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 25 • ACC: 85

变化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 75

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 140 • ACC: 100

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
14	电磁波	电	变化	—	90
15	挖洞	地面	物理	80	100
19	神秘守护	一般	变化	—	—
21	睡觉	超能力	变化	—	—
23	小偷	恶	物理	60	100
24	打鼾	一般	特殊	50	100
25	守住	一般	变化	—	—
29	撒娇	妖精	变化	—	100
31	迷人	一般	变化	—	100
33	求雨	水	变化	—	—
34	大晴天	火	变化	—	—
39	硬撑	一般	物理	70	100
40	高速星星	一般	特殊	60	—
41	帮助	一般	变化	—	—
47	假哭	恶	变化	—	100
56	急速折返	虫	物理	70	100
59	投掷	恶	物理	—	100
76	轮唱	一般	特殊	60	100
79	报仇	一般	物理	70	100
84	扫尾拍打	一般	物理	25	85
108	十万伏特	电	特殊	90	100
120	替身	一般	变化	—	—
126	挺住	一般	变化	—	—
127	梦话	一般	变化	—	—
130	再来一次	一般	变化	—	100
131	铁尾	钢	物理	100	75
135	吵闹	一般	特殊	90	100
142	巨声	一般	特殊	90	100
149	冥想	超能力	变化	—	—
159	种子炸弹	草	物理	80	100
173	垃圾射击	毒	物理	120	80
177	打草结	草	特殊	—	100
185	自我激励	一般	变化	—	—
190	嬉闹	妖精	物理	90	90
192	魔法闪耀	妖精	特殊	80	100

变化

PWR: — • ACC: 90

物理

PWR: 80 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 25 • ACC: 85

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 100 • ACC: 75

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 80

特殊

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 90 • ACC: 90

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

盾

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
14	电磁波	电	变化	—	90
15	挖洞	地面	物理	80	100
19	神秘守护	一般	变化	—	—
21	睡觉	超能力	变化	—	—
23	小偷	恶	物理	60	100
24	打鼾	一般	特殊	50	100
25	守住	一般	变化	—	—
29	撒娇	妖精	变化	—	100
31	迷人	一般	变化	—	100
33	求雨	水	变化	—	—
34	大晴天	火	变化	—	—
39	硬撑	一般	物理	70	100
40	高速星星	一般	特殊	60	—
41	帮助	一般	变化	—	—
47	假哭	恶	变化	—	100
56	急速折返	虫	物理	70	100
59	投掷	恶	物理	—	100
76	轮唱	一般	特殊	60	100
79	报仇	一般	物理	70	100
84	扫尾拍打	一般	物理	25	85
108	十万伏特	电	特殊	90	100
120	替身	一般	变化	—	—
126	挺住	一般	变化	—	—
127	梦话	一般	变化	—	—
130	再来一次	一般	变化	—	100
131	铁尾	钢	物理	100	75
135	吵闹	一般	特殊	90	100
142	巨声	一般	特殊	90	100
149	冥想	超能力	变化	—	—
159	种子炸弹	草	物理	80	100
173	垃圾射击	毒	物理	120	80
177	打草结	草	特殊	—	100
185	自我激励	一般	变化	—	—
190	嬉闹	妖精	物理	90	90
192	魔法闪耀	妖精	特殊	80	100

变化

PWR: — • ACC: 90

物理

PWR: 80 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 50 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 25 • ACC: 85

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 100 • ACC: 75

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 80

特殊

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 90 • ACC: 90

特殊

PWR: 80 • ACC: 100