玛纳霏 moves in 第七世代

（下划线标注的招式为属性一致加成（STAB）。此宝可梦在第七世代通过升级学习的招式。卡片视图在移动设备上效果更好，表格视图在桌面上效果更好。）

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太阳

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	泡沫	水	特殊	40	100
1	玩水	水	变化	—	—
1	萤火	虫	变化	—	—
9	撒娇	妖精	变化	—	100
16	超音波	一般	变化	—	55
24	泡沫光线	水	特殊	65	100
31	溶化	毒	变化	—	—
39	潮旋	水	特殊	35	85
46	水之波动	水	特殊	60	100
54	水流环	水	变化	—	—
61	潜水	水	物理	80	100
69	求雨	水	变化	—	—
76	心灵互换	超能力	变化	—	—

特殊

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特殊

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特殊

PWR: 35 • ACC: 85

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

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物理

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月亮

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	泡沫	水	特殊	40	100
1	玩水	水	变化	—	—
1	萤火	虫	变化	—	—
9	撒娇	妖精	变化	—	100
16	超音波	一般	变化	—	55
24	泡沫光线	水	特殊	65	100
31	溶化	毒	变化	—	—
39	潮旋	水	特殊	35	85
46	水之波动	水	特殊	60	100
54	水流环	水	变化	—	—
61	潜水	水	物理	80	100
69	求雨	水	变化	—	—
76	心灵互换	超能力	变化	—	—

特殊

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特殊

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特殊

PWR: 35 • ACC: 85

特殊

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物理

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究极之日

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1	泡沫	水	特殊	40	100
1	玩水	水	变化	—	—
1	萤火	虫	变化	—	—
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31	溶化	毒	变化	—	—
39	潮旋	水	特殊	35	85
46	水之波动	水	特殊	60	100
54	水流环	水	变化	—	—
61	潜水	水	物理	80	100
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特殊

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特殊

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特殊

PWR: 35 • ACC: 85

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究极之月

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	泡沫	水	特殊	40	100
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1	萤火	虫	变化	—	—
9	撒娇	妖精	变化	—	100
16	超音波	一般	变化	—	55
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31	溶化	毒	变化	—	—
39	潮旋	水	特殊	35	85
46	水之波动	水	特殊	60	100
54	水流环	水	变化	—	—
61	潜水	水	物理	80	100
69	求雨	水	变化	—	—
76	心灵互换	超能力	变化	—	—

特殊

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太阳

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
4	冥想	超能力	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	90
7	冰雹	冰	变化	—	—
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
13	冰冻光束	冰	特殊	90	100
14	暴风雪	冰	特殊	110	70
15	破坏光线	一般	特殊	150	90
16	光墙	超能力	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
18	求雨	水	变化	—	—
20	神秘守护	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
27	报恩	一般	物理	—	100
29	精神强念	超能力	特殊	90	100
30	暗影球	幽灵	特殊	80	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
33	反射壁	超能力	变化	—	—
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
48	轮唱	一般	特殊	60	100
53	能量球	草	特殊	90	100
55	热水	水	特殊	80	100
56	投掷	恶	物理	—	100
68	终极冲击	一般	物理	150	90
77	自我暗示	一般	变化	—	—
86	打草结	草	特殊	—	100
87	虚张声势	一般	变化	—	85
88	梦话	一般	变化	—	—
89	急速折返	虫	物理	70	100
90	替身	一般	变化	—	—
94	冲浪	水	特殊	90	100
98	攀瀑	水	物理	80	100
99	魔法闪耀	妖精	特殊	80	100
100	密语	一般	变化	—	—

变化

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特殊

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月亮

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
4	冥想	超能力	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	90
7	冰雹	冰	变化	—	—
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17	守住	一般	变化	—	—
18	求雨	水	变化	—	—
20	神秘守护	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
27	报恩	一般	物理	—	100
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30	暗影球	幽灵	特殊	80	100
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55	热水	水	特殊	80	100
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89	急速折返	虫	物理	70	100
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99	魔法闪耀	妖精	特殊	80	100
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究极之日

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
4	冥想	超能力	变化	—	—
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究极之月

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
4	冥想	超能力	变化	—	—
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10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
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14	暴风雪	冰	特殊	110	70
15	破坏光线	一般	特殊	150	90
16	光墙	超能力	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
18	求雨	水	变化	—	—
20	神秘守护	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
27	报恩	一般	物理	—	100
29	精神强念	超能力	特殊	90	100
30	暗影球	幽灵	特殊	80	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
33	反射壁	超能力	变化	—	—
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
48	轮唱	一般	特殊	60	100
53	能量球	草	特殊	90	100
55	热水	水	特殊	80	100
56	投掷	恶	物理	—	100
68	终极冲击	一般	物理	150	90
77	自我暗示	一般	变化	—	—
86	打草结	草	特殊	—	100
87	虚张声势	一般	变化	—	85
88	梦话	一般	变化	—	—
89	急速折返	虫	物理	70	100
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94	冲浪	水	特殊	90	100
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