尼多力诺 moves in 第七世代

（下划线标注的招式为属性一致加成（STAB）。此宝可梦在第七世代通过升级学习的招式。卡片视图在移动设备上效果更好，表格视图在桌面上效果更好。）

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太阳

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	啄	飞行	物理	35	100
1	瞪眼	一般	变化	—	100
7	聚气	一般	变化	—	—
9	二连踢	格斗	物理	30	100
13	毒针	毒	物理	15	100
20	乱击	一般	物理	15	85
23	角撞	一般	物理	65	100
28	帮助	一般	变化	—	—
35	毒菱	毒	变化	—	—
38	吹捧	恶	变化	—	100
43	毒击	毒	物理	80	100
50	诱惑	一般	变化	—	100
58	角钻	一般	物理	—	30

物理

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物理

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物理

PWR: 15 • ACC: 100

物理

PWR: 15 • ACC: 85

物理

PWR: 65 • ACC: 100

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物理

PWR: 80 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: 100

物理

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月亮

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	啄	飞行	物理	35	100
1	瞪眼	一般	变化	—	100
7	聚气	一般	变化	—	—
9	二连踢	格斗	物理	30	100
13	毒针	毒	物理	15	100
20	乱击	一般	物理	15	85
23	角撞	一般	物理	65	100
28	帮助	一般	变化	—	—
35	毒菱	毒	变化	—	—
38	吹捧	恶	变化	—	100
43	毒击	毒	物理	80	100
50	诱惑	一般	变化	—	100
58	角钻	一般	物理	—	30

物理

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物理

PWR: 30 • ACC: 100

物理

PWR: 15 • ACC: 100

物理

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物理

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物理

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物理

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究极之日

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	啄	飞行	物理	35	100
1	瞪眼	一般	变化	—	100
7	聚气	一般	变化	—	—
9	二连踢	格斗	物理	30	100
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20	乱击	一般	物理	15	85
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28	帮助	一般	变化	—	—
35	毒菱	毒	变化	—	—
38	吹捧	恶	变化	—	100
43	毒击	毒	物理	80	100
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物理

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物理

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物理

PWR: 15 • ACC: 100

物理

PWR: 15 • ACC: 85

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物理

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物理

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究极之月

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	啄	飞行	物理	35	100
1	瞪眼	一般	变化	—	100
7	聚气	一般	变化	—	—
9	二连踢	格斗	物理	30	100
13	毒针	毒	物理	15	100
20	乱击	一般	物理	15	85
23	角撞	一般	物理	65	100
28	帮助	一般	变化	—	—
35	毒菱	毒	变化	—	—
38	吹捧	恶	变化	—	100
43	毒击	毒	物理	80	100
50	诱惑	一般	变化	—	100
58	角钻	一般	物理	—	30

物理

PWR: 35 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 100

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物理

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物理

PWR: 15 • ACC: 100

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物理

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物理

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Let’s Go！皮卡丘

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	啄	飞行	物理	35	100
1	毒针	毒	物理	15	100
1	瞪眼	一般	变化	—	100
1	聚气	一般	变化	—	—
3	聚气	一般	变化	—	—
6	毒针	毒	物理	15	100
9	二连踢	格斗	物理	30	100
12	角撞	一般	物理	65	100
15	帮助	一般	变化	—	—
23	剧毒	毒	变化	—	90
31	乱击	一般	物理	15	85
39	毒击	毒	物理	80	100
47	角钻	一般	物理	—	30

物理

PWR: 35 • ACC: 100

物理

PWR: 15 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: 100

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PWR: — • ACC: —

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物理

PWR: 15 • ACC: 100

物理

PWR: 30 • ACC: 100

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PWR: 65 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: —

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物理

PWR: 15 • ACC: 85

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 30

Let’s Go！伊布

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	啄	飞行	物理	35	100
1	毒针	毒	物理	15	100
1	瞪眼	一般	变化	—	100
1	聚气	一般	变化	—	—
3	聚气	一般	变化	—	—
6	毒针	毒	物理	15	100
9	二连踢	格斗	物理	30	100
12	角撞	一般	物理	65	100
15	帮助	一般	变化	—	—
23	剧毒	毒	变化	—	90
31	乱击	一般	物理	15	85
39	毒击	毒	物理	80	100
47	角钻	一般	物理	—	30

物理

PWR: 35 • ACC: 100

物理

PWR: 15 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: 100

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物理

PWR: 15 • ACC: 100

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PWR: 30 • ACC: 100

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PWR: 65 • ACC: 100

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物理

PWR: 15 • ACC: 85

物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 30

Through HM/TM

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太阳

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
6	剧毒	毒	变化	—	90
9	毒液冲击	毒	特殊	65	100
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
13	冰冻光束	冰	特殊	90	100
14	暴风雪	冰	特殊	110	70
17	守住	一般	变化	—	—
18	求雨	水	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
24	十万伏特	电	特殊	90	100
25	打雷	电	特殊	110	70
27	报恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
36	污泥炸弹	毒	特殊	90	100
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
45	迷人	一般	变化	—	100
46	小偷	恶	物理	60	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
49	回声	一般	特殊	40	100
65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
67	修长之角	钢	物理	70	—
84	毒击	毒	物理	80	100
87	虚张声势	一般	变化	—	85
88	梦话	一般	变化	—	—
90	替身	一般	变化	—	—
100	密语	一般	变化	—	—

变化

PWR: — • ACC: 90

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

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PWR: 60 • ACC: 100

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物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

物理

PWR: — • ACC: 100

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PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

变化

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物理

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

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物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: —

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PWR: 80 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: 85

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PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

月亮

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
6	剧毒	毒	变化	—	90
9	毒液冲击	毒	特殊	65	100
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
13	冰冻光束	冰	特殊	90	100
14	暴风雪	冰	特殊	110	70
17	守住	一般	变化	—	—
18	求雨	水	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
24	十万伏特	电	特殊	90	100
25	打雷	电	特殊	110	70
27	报恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
36	污泥炸弹	毒	特殊	90	100
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
45	迷人	一般	变化	—	100
46	小偷	恶	物理	60	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
49	回声	一般	特殊	40	100
65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
67	修长之角	钢	物理	70	—
84	毒击	毒	物理	80	100
87	虚张声势	一般	变化	—	85
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变化

PWR: — • ACC: 90

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

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特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

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PWR: — • ACC: —

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物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

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物理

PWR: — • ACC: 100

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特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

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物理

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: —

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变化

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究极之日

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
6	剧毒	毒	变化	—	90
9	毒液冲击	毒	特殊	65	100
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
13	冰冻光束	冰	特殊	90	100
14	暴风雪	冰	特殊	110	70
17	守住	一般	变化	—	—
18	求雨	水	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
24	十万伏特	电	特殊	90	100
25	打雷	电	特殊	110	70
27	报恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
36	污泥炸弹	毒	特殊	90	100
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
45	迷人	一般	变化	—	100
46	小偷	恶	物理	60	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
49	回声	一般	特殊	40	100
65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
67	修长之角	钢	物理	70	—
84	毒击	毒	物理	80	100
87	虚张声势	一般	变化	—	85
88	梦话	一般	变化	—	—
90	替身	一般	变化	—	—
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变化

PWR: — • ACC: 90

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

物理

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 85

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

究极之月

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
6	剧毒	毒	变化	—	90
9	毒液冲击	毒	特殊	65	100
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
13	冰冻光束	冰	特殊	90	100
14	暴风雪	冰	特殊	110	70
17	守住	一般	变化	—	—
18	求雨	水	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
24	十万伏特	电	特殊	90	100
25	打雷	电	特殊	110	70
27	报恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
36	污泥炸弹	毒	特殊	90	100
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
45	迷人	一般	变化	—	100
46	小偷	恶	物理	60	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
49	回声	一般	特殊	40	100
65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
67	修长之角	钢	物理	70	—
84	毒击	毒	物理	80	100
87	虚张声势	一般	变化	—	85
88	梦话	一般	变化	—	—
90	替身	一般	变化	—	—
100	密语	一般	变化	—	—

变化

PWR: — • ACC: 90

特殊

PWR: 65 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

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PWR: 110 • ACC: 70

变化

PWR: — • ACC: —

变化

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物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

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PWR: 110 • ACC: 70

物理

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

变化

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PWR: — • ACC: 100

物理

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

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物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: —

物理

PWR: 80 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 85

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PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

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PWR: — • ACC: —

Let’s Go！皮卡丘

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	头锤	一般	物理	70	100
3	帮助	一般	变化	—	—
5	睡觉	超能力	变化	—	—
7	守住	一般	变化	—	—
8	替身	一般	变化	—	—
9	反射壁	超能力	变化	—	—
10	挖洞	地面	物理	80	100
12	硬撑	一般	物理	70	100
19	铁尾	钢	物理	100	75
26	毒击	毒	物理	80	100
27	剧毒	毒	变化	—	90
36	十万伏特	电	特殊	90	100
38	打雷	电	特殊	110	70
51	暴风雪	冰	特殊	110	70
52	污泥炸弹	毒	特殊	90	100
55	冰冻光束	冰	特殊	90	100
58	直冲钻	地面	物理	80	95

物理

PWR: 70 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

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物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 100 • ACC: 75

物理

PWR: 80 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 90

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 95

Let’s Go！伊布

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	头锤	一般	物理	70	100
3	帮助	一般	变化	—	—
5	睡觉	超能力	变化	—	—
7	守住	一般	变化	—	—
8	替身	一般	变化	—	—
9	反射壁	超能力	变化	—	—
10	挖洞	地面	物理	80	100
12	硬撑	一般	物理	70	100
19	铁尾	钢	物理	100	75
26	毒击	毒	物理	80	100
27	剧毒	毒	变化	—	90
36	十万伏特	电	特殊	90	100
38	打雷	电	特殊	110	70
51	暴风雪	冰	特殊	110	70
52	污泥炸弹	毒	特殊	90	100
55	冰冻光束	冰	特殊	90	100
58	直冲钻	地面	物理	80	95

物理

PWR: 70 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

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物理

PWR: 80 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

物理

PWR: 100 • ACC: 75

物理

PWR: 80 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 90

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

特殊

PWR: 110 • ACC: 70

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 80 • ACC: 95