脱壳忍者 moves in 第六世代

（下划线标注的招式为属性一致加成（STAB）。此宝可梦在第六世代通过升级学习的招式。卡片视图在移动设备上效果更好，表格视图在桌面上效果更好。）

III IV V VI VII VIII

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	变硬	一般	变化	—	—
1	抓	一般	物理	40	100
5	吸血	虫	物理	20	100
9	泼沙	地面	变化	—	100
14	乱抓	一般	物理	18	80
19	心之眼	一般	变化	—	—
25	怨恨	幽灵	变化	—	100
31	奇异之光	幽灵	变化	—	100
38	影子偷袭	幽灵	物理	40	100
43	怨念	幽灵	变化	—	—
47	潜灵奇袭	幽灵	物理	90	100
50	回复封锁	超能力	变化	—	100
59	暗影球	幽灵	特殊	80	100

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特殊

PWR: 80 • ACC: 100

Y

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	变硬	一般	变化	—	—
1	抓	一般	物理	40	100
5	吸血	虫	物理	20	100
9	泼沙	地面	变化	—	100
14	乱抓	一般	物理	18	80
19	心之眼	一般	变化	—	—
25	怨恨	幽灵	变化	—	100
31	奇异之光	幽灵	变化	—	100
38	影子偷袭	幽灵	物理	40	100
43	怨念	幽灵	变化	—	—
47	潜灵奇袭	幽灵	物理	90	100
50	回复封锁	超能力	变化	—	100
59	暗影球	幽灵	特殊	80	100

变化

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PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 80 • ACC: 100

欧米伽红宝石

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	变硬	一般	变化	—	—
1	抓	一般	物理	40	100
5	吸血	虫	物理	20	100
9	泼沙	地面	变化	—	100
13	乱抓	一般	物理	18	80
17	怨恨	幽灵	变化	—	100
21	影子偷袭	幽灵	物理	40	100
25	心之眼	一般	变化	—	—
29	奇异之光	幽灵	变化	—	100
33	暗影球	幽灵	特殊	80	100
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41	回复封锁	超能力	变化	—	100
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变化

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PWR: 40 • ACC: 100

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PWR: 20 • ACC: 100

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阿尔法蓝宝石

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Lvl.	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	变硬	一般	变化	—	—
1	抓	一般	物理	40	100
5	吸血	虫	物理	20	100
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13	乱抓	一般	物理	18	80
17	怨恨	幽灵	变化	—	100
21	影子偷袭	幽灵	物理	40	100
25	心之眼	一般	变化	—	—
29	奇异之光	幽灵	变化	—	100
33	暗影球	幽灵	特殊	80	100
37	怨念	幽灵	变化	—	—
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45	潜灵奇袭	幽灵	物理	90	100

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PWR: 40 • ACC: 100

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	磨爪	恶	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	90
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
15	破坏光线	一般	特殊	150	90
17	守住	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
22	日光束	草	特殊	120	100
27	报恩	一般	物理	—	100
28	挖洞	地面	物理	80	100
30	暗影球	幽灵	特殊	80	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
37	沙暴	岩石	变化	—	—
40	燕返	飞行	物理	60	—
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
46	小偷	恶	物理	60	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
54	点到为止	一般	物理	40	100
61	鬼火	火	变化	—	85
65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
68	终极冲击	一般	物理	150	90
70	闪光	一般	变化	—	100
76	虫之抵抗	虫	特殊	50	100
81	十字剪	虫	物理	80	100
85	食梦	超能力	特殊	100	100
87	虚张声势	一般	变化	—	90
88	梦话	一般	变化	—	—
90	替身	一般	变化	—	—
100	密语	一般	变化	—	—
101	居合斩	一般	物理	50	95

变化

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PWR: — • ACC: 90

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

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PWR: 150 • ACC: 90

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PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

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PWR: 40 • ACC: 100

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物理

PWR: 70 • ACC: 100

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PWR: 150 • ACC: 90

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PWR: 50 • ACC: 100

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PWR: 80 • ACC: 100

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PWR: 50 • ACC: 95

Y

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	磨爪	恶	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	90
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
15	破坏光线	一般	特殊	150	90
17	守住	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
22	日光束	草	特殊	120	100
27	报恩	一般	物理	—	100
28	挖洞	地面	物理	80	100
30	暗影球	幽灵	特殊	80	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
37	沙暴	岩石	变化	—	—
40	燕返	飞行	物理	60	—
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
46	小偷	恶	物理	60	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
54	点到为止	一般	物理	40	100
61	鬼火	火	变化	—	85
65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
68	终极冲击	一般	物理	150	90
70	闪光	一般	变化	—	100
76	虫之抵抗	虫	特殊	50	100
81	十字剪	虫	物理	80	100
85	食梦	超能力	特殊	100	100
87	虚张声势	一般	变化	—	90
88	梦话	一般	变化	—	—
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变化

PWR: — • ACC: —

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PWR: — • ACC: 90

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

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特殊

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PWR: 60 • ACC: 100

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PWR: 60 • ACC: 100

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PWR: 40 • ACC: 100

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PWR: 80 • ACC: 100

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PWR: — • ACC: 90

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PWR: 50 • ACC: 95

欧米伽红宝石

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	磨爪	恶	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	90
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
15	破坏光线	一般	特殊	150	90
17	守住	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
22	日光束	草	特殊	120	100
27	报恩	一般	物理	—	100
28	挖洞	地面	物理	80	100
30	暗影球	幽灵	特殊	80	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
37	沙暴	岩石	变化	—	—
40	燕返	飞行	物理	60	—
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
46	小偷	恶	物理	60	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
54	点到为止	一般	物理	40	100
61	鬼火	火	变化	—	85
65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
68	终极冲击	一般	物理	150	90
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变化

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PWR: 50 • ACC: 95

阿尔法蓝宝石

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HM/TM	Name	Type	Cat.	Pwr.	Acc.
1	磨爪	恶	变化	—	—
6	剧毒	毒	变化	—	90
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
15	破坏光线	一般	特殊	150	90
17	守住	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
22	日光束	草	特殊	120	100
27	报恩	一般	物理	—	100
28	挖洞	地面	物理	80	100
30	暗影球	幽灵	特殊	80	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
37	沙暴	岩石	变化	—	—
40	燕返	飞行	物理	60	—
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
46	小偷	恶	物理	60	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
54	点到为止	一般	物理	40	100
61	鬼火	火	变化	—	85
65	暗影爪	幽灵	物理	70	100
68	终极冲击	一般	物理	150	90
70	闪光	一般	变化	—	100
76	虫之抵抗	虫	特殊	50	100
81	十字剪	虫	物理	80	100
85	食梦	超能力	特殊	100	100
87	虚张声势	一般	变化	—	90
88	梦话	一般	变化	—	—
90	替身	一般	变化	—	—
94	秘密之力	一般	物理	70	100
100	密语	一般	变化	—	—
101	居合斩	一般	物理	50	95

变化

PWR: — • ACC: —

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PWR: 60 • ACC: 100

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PWR: 60 • ACC: —

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