向日花怪 moves in 第六世代

（下划线标注的招式为属性一致加成（STAB）。此宝可梦在第六世代通过升级学习的招式。卡片视图在移动设备上效果更好，表格视图在桌面上效果更好。）

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	吸取	草	特殊	40	100
1	拍击	一般	物理	40	100
1	生长	一般	变化	—	—
1	鲜花防守	妖精	变化	—	—
4	扎根	草	变化	—	—
7	草笛	草	变化	—	55
10	超级吸取	草	特殊	75	100
13	寄生种子	草	变化	—	90
16	飞叶快刀	草	物理	55	95
19	烦恼种子	草	变化	—	100
22	终极吸取	草	特殊	75	100
25	种子机关枪	草	物理	25	100
28	花瓣舞	草	特殊	120	100
31	自然之恩	一般	物理	—	100
34	日光束	草	特殊	200	100
37	舍身冲撞	一般	物理	120	100
40	大晴天	火	变化	—	—
43	飞叶风暴	草	特殊	130	90
50	落英缤纷	草	物理	90	100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 55

特殊

PWR: 75 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 90

物理

PWR: 55 • ACC: 95

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 75 • ACC: 100

物理

PWR: 25 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 200 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 130 • ACC: 90

物理

PWR: 90 • ACC: 100

Y

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	吸取	草	特殊	40	100
1	拍击	一般	物理	40	100
1	生长	一般	变化	—	—
1	鲜花防守	妖精	变化	—	—
4	扎根	草	变化	—	—
7	草笛	草	变化	—	55
10	超级吸取	草	特殊	75	100
13	寄生种子	草	变化	—	90
16	飞叶快刀	草	物理	55	95
19	烦恼种子	草	变化	—	100
22	终极吸取	草	特殊	75	100
25	种子机关枪	草	物理	25	100
28	花瓣舞	草	特殊	120	100
31	自然之恩	一般	物理	—	100
34	日光束	草	特殊	200	100
37	舍身冲撞	一般	物理	120	100
40	大晴天	火	变化	—	—
43	飞叶风暴	草	特殊	130	90
50	落英缤纷	草	物理	90	100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 55

特殊

PWR: 75 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 90

物理

PWR: 55 • ACC: 95

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 75 • ACC: 100

物理

PWR: 25 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 200 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 130 • ACC: 90

物理

PWR: 90 • ACC: 100

欧米伽红宝石

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	吸取	草	特殊	40	100
1	拍击	一般	物理	40	100
1	生长	一般	变化	—	—
1	鲜花防守	妖精	变化	—	—
4	扎根	草	变化	—	—
7	草笛	草	变化	—	55
10	超级吸取	草	特殊	75	100
13	寄生种子	草	变化	—	90
16	飞叶快刀	草	物理	55	95
19	烦恼种子	草	变化	—	100
22	终极吸取	草	特殊	75	100
25	种子机关枪	草	物理	25	100
28	花瓣舞	草	特殊	120	100
31	自然之恩	一般	物理	—	100
34	日光束	草	特殊	200	100
37	舍身冲撞	一般	物理	120	100
40	大晴天	火	变化	—	—
43	飞叶风暴	草	特殊	130	90
50	落英缤纷	草	物理	90	100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 55

特殊

PWR: 75 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 90

物理

PWR: 55 • ACC: 95

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 75 • ACC: 100

物理

PWR: 25 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 200 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 130 • ACC: 90

物理

PWR: 90 • ACC: 100

阿尔法蓝宝石

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Lvl. ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
1	吸取	草	特殊	40	100
1	拍击	一般	物理	40	100
1	生长	一般	变化	—	—
1	鲜花防守	妖精	变化	—	—
4	扎根	草	变化	—	—
7	草笛	草	变化	—	55
10	超级吸取	草	特殊	75	100
13	寄生种子	草	变化	—	90
16	飞叶快刀	草	物理	55	95
19	烦恼种子	草	变化	—	100
22	终极吸取	草	特殊	75	100
25	种子机关枪	草	物理	25	100
28	花瓣舞	草	特殊	120	100
31	自然之恩	一般	物理	—	100
34	日光束	草	特殊	200	100
37	舍身冲撞	一般	物理	120	100
40	大晴天	火	变化	—	—
43	飞叶风暴	草	特殊	130	90
50	落英缤纷	草	物理	90	100

特殊

PWR: 40 • ACC: 100

物理

PWR: 40 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 55

特殊

PWR: 75 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 90

物理

PWR: 55 • ACC: 95

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 75 • ACC: 100

物理

PWR: 25 • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 200 • ACC: 100

物理

PWR: 120 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 130 • ACC: 90

物理

PWR: 90 • ACC: 100

Through HM/TM

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	剧毒	毒	变化	—	90
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
15	破坏光线	一般	特殊	150	90
16	光墙	超能力	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
20	神秘守护	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
22	日光束	草	特殊	120	100
27	报恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
36	污泥炸弹	毒	特殊	90	100
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
45	迷人	一般	变化	—	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
53	能量球	草	特殊	90	100
68	终极冲击	一般	物理	150	90
70	闪光	一般	变化	—	100
75	剑舞	一般	变化	—	—
86	打草结	草	特殊	—	100
87	虚张声势	一般	变化	—	90
88	梦话	一般	变化	—	—
90	替身	一般	变化	—	—
96	自然之力	一般	变化	—	—
100	密语	一般	变化	—	—
101	居合斩	一般	物理	50	95

变化

PWR: — • ACC: 90

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 150 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 50 • ACC: 95

Y

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	剧毒	毒	变化	—	90
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
15	破坏光线	一般	特殊	150	90
16	光墙	超能力	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
20	神秘守护	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
22	日光束	草	特殊	120	100
27	报恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
36	污泥炸弹	毒	特殊	90	100
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
45	迷人	一般	变化	—	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
53	能量球	草	特殊	90	100
68	终极冲击	一般	物理	150	90
70	闪光	一般	变化	—	100
75	剑舞	一般	变化	—	—
86	打草结	草	特殊	—	100
87	虚张声势	一般	变化	—	90
88	梦话	一般	变化	—	—
90	替身	一般	变化	—	—
96	自然之力	一般	变化	—	—
100	密语	一般	变化	—	—
101	居合斩	一般	物理	50	95

变化

PWR: — • ACC: 90

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 150 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 50 • ACC: 95

欧米伽红宝石

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	剧毒	毒	变化	—	90
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
15	破坏光线	一般	特殊	150	90
16	光墙	超能力	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
20	神秘守护	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
22	日光束	草	特殊	120	100
27	报恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
36	污泥炸弹	毒	特殊	90	100
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
45	迷人	一般	变化	—	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
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88	梦话	一般	变化	—	—
90	替身	一般	变化	—	—
94	秘密之力	一般	物理	70	100
96	自然之力	一般	变化	—	—
100	密语	一般	变化	—	—
101	居合斩	一般	物理	50	95

变化

PWR: — • ACC: 90

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 120 • ACC: 100

物理

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

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物理

PWR: 150 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

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特殊

PWR: — • ACC: 100

变化

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物理

PWR: 70 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 50 • ACC: 95

阿尔法蓝宝石

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HM/TM ↓	Name ↕	Type ↕	Cat. ↕	Pwr. ↕	Acc. ↕
6	剧毒	毒	变化	—	90
10	觉醒力量	一般	特殊	60	100
11	大晴天	火	变化	—	—
15	破坏光线	一般	特殊	150	90
16	光墙	超能力	变化	—	—
17	守住	一般	变化	—	—
20	神秘守护	一般	变化	—	—
21	迁怒	一般	物理	—	100
22	日光束	草	特殊	120	100
27	报恩	一般	物理	—	100
32	影子分身	一般	变化	—	—
36	污泥炸弹	毒	特殊	90	100
42	硬撑	一般	物理	70	100
44	睡觉	超能力	变化	—	—
45	迷人	一般	变化	—	100
48	轮唱	一般	特殊	60	100
53	能量球	草	特殊	90	100
68	终极冲击	一般	物理	150	90
70	闪光	一般	变化	—	100
75	剑舞	一般	变化	—	—
86	打草结	草	特殊	—	100
87	虚张声势	一般	变化	—	90
88	梦话	一般	变化	—	—
90	替身	一般	变化	—	—
94	秘密之力	一般	物理	70	100
96	自然之力	一般	变化	—	—
100	密语	一般	变化	—	—
101	居合斩	一般	物理	50	95

变化

PWR: — • ACC: 90

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: 150 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

变化

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物理

PWR: — • ACC: 100

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物理

PWR: — • ACC: 100

变化

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特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 70 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: 100

特殊

PWR: 60 • ACC: 100

特殊

PWR: 90 • ACC: 100

物理

PWR: 150 • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

特殊

PWR: — • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: 90

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 70 • ACC: 100

变化

PWR: — • ACC: —

变化

PWR: — • ACC: —

物理

PWR: 50 • ACC: 95